【3/6】ムーンサイクルヨガ体験ワークショップ（投稿ID : afl8l）

女性の身体のもつ知性を活かし、そのリズムに 寄り添う。女性のためのヨガプラクティス 講師：サントーシマ香 ムーンサイクルヨガは、講師サントーシマ香が アーユルヴェーダ、ヨガニードラ、ヨガセラピー、 マタニティヨガなどを学び、またたくさんの生徒と 接してきた経験から、女性にとって適切なヨガの練習 とは何かを探求し、すべての女性の心身の健康を願い 考案しました。 【講座プログラム】 ―クラスの内容― ・女性の身体とヨガについて ・月経前／月経中／排卵期を含む各ムーンサイクルにおすすめのセルフ・プラクティス実践 ・月のエネルギーにつながる瞑想法 -------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/599/ --- --- --- 【日時】 3月6日（金） 10:00～12:00 --- --- --- 【受講料】 4,950円 --- --- --- 【会場詳細】 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店 目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F --- --- --- 【参加対象】 ヨガ初心者の方からインストラクターの方まですべての女性にご参加いただけます --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com