【8/22】【オンライン】中島正明によるアーサナ：90分の体験クラス（投稿ID : 8qdx9）

大人気ヨガ講師のアーサナが体験できる90分クラス。「ディープ ヴィンヤサ フロー」 講師：中島正明 ヨガや瞑想のワークショップ、ティーチャートレーニングを 開催するヨガ・瞑想講師の中島正明。ヨガ・瞑想の 素晴らしさを伝えるために、全国を飛び回っています。 そのため、中島正明のシンプルなアーサナ（ポース） クラスが受けられる機会が、近年は稀になってしまいました。 でも！彼のアーサナは本当に気持ちがいいと評判！ ぜひこの気持ちよさを体験しにいらして下さい。 本クラスでは、ヴィンヤサ・フローにマインドフルネスの 要素が加わります。過去にも未来にも囚われない「今」を 感じることを重視するマインドフルネス。 より繊細に丁寧に自分の体に何が起こっているのかを 感じ取り、深く自分自身を見つめることができるように なります。 尚、Zoomでのご参加につきましては、Wi-Fiの環境が整っていること、そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境をお勧めします。小さな画面では見づらいことも多く、動画データの通信となるため、モバイル通信では追加料金が発生する可能性もございます。 ご参加時に必要なもの ・PC、ipad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです） ・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります） ---------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ http://shop.yoga-gene.com/program/632/ --- --- --- 【日時】 8月22日（土） 13:00～14:30 --- --- --- 【参加費】 3,000円 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com