朝ヨガ（投稿ID : 1q664o）

呼吸と姿勢をととのえる朝ヨガ【女性限定】 全身を動かし、終わったときに背筋が伸びて気持ちよく1日を始められるハタヨガクラス。 こんな方におすすめ: 無理なく続けられる運動をしたい方 朝の健康習慣を身につけたい方 少人数の常温ヨガをお探しの方 場所　　　 ルービー雪が谷大塚（東急池上線雪が谷大塚駅直結）307号室 毎週火曜日　 開場 9:30～ 　レッスン　 9:45~10:15 ※ご入室はレッスン３分前までにお願いします。３分前を切りますと原則ご参加いただけません。 料金　　　1500円/回 持ち物　　動きやすい服装、タオル、お水　 ＊無料ヨガマット貸出しあり ※女性限定クラスです ご予約は下記からお願いします https://mosh.jp/services/362439 主催　ヨガ講師　なおみ