朝ヨガ（投稿ID : 1q664o）
更新2026年6月30日 10:37
作成2026年6月30日 09:40
呼吸と姿勢をととのえる朝ヨガ【女性限定】 全身を動かし、終わったときに背筋が伸びて気持ちよく1日を始められるハタヨガクラス。 こんな方におすすめ: 無理なく続けられる運動をしたい方 朝の健康習慣を身につけたい方 少人数の常温ヨガをお探しの方 場所 ルービー雪が谷大塚（東急池上線雪が谷大塚駅直結）307号室 毎週火曜日 開場 9:30～ レッスン 9:45~10:15 ※ご入室はレッスン３分前までにお願いします。３分前を切りますと原則ご参加いただけません。 料金 1500円/回 持ち物 動きやすい服装、タオル、お水 ＊無料ヨガマット貸出しあり ※女性限定クラスです ご予約は下記からお願いします https://mosh.jp/services/362439 主催 ヨガ講師 なおみ
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