AIオーラ24タイプチェック付き✨心と体を整える体験会｜銀座・1,000円（投稿ID : 1r4seb）

「最近なんとなく疲れやすい」 「気持ちを切り替えたい」 「自分に合ったセルフケアを知りたい」 そんな方へ🌿 銀座で、**AIオーラ24タイプチェック付き「心と体を整える体験会」**を開催します。 まずはAIオーラで、今の自分の特徴やエネルギーバランスをチェック。 そのあとは、体を気持ちよくほぐすブレイン体操や呼吸・瞑想を体験します。 体がほぐれて呼吸が深くなると、忙しかった頭も少しずつ静かに。 「自分って、今こんな状態なんだ」 「もう少しこうしてみようかな」 自分自身を見つめるきっかけにもおすすめです。 運動が苦手な方、ヨガや瞑想が初めての方も大歓迎です😊 【体験内容】 ・AIオーラ24タイプチェック ・ブレイン体操 ・呼吸法 ・瞑想 ・セルフケアのアドバイス 【開催日時】 8月16日(日)　14:00～15:30 ※上記以外の曜日・時間をご希望の場合もご相談ください。通常の体験もご案内しています。 【参加費】 1,000円（税込） 【場所】 イルチブレインヨガ銀座スタジオ 【お申込み・お体合わせ】 ・ジモティーメール ・✉：ibyoga.ginza@gmail.com ・☎：03-6264-3443 この夏、ちょっと立ち止まって、 心と体を整える時間をつくってみませんか？ お一人での参加も大歓迎です。 お気軽にお問い合わせください🌿