yogaをした事がなくても大丈夫です!カラダが硬くても大丈夫です! 誰でも初めてやる事は不安や緊張して当然です。N'syogaのお客様はヨガが初めての方がほとんどです。自分のペースでカラダの変化を感じて頂けますので、出来る、出来ない。ではなく少しずつ変わって行くカラダやココロを楽しんでみてください😊 分かりやすく丁寧に指導しますので安心して参加してみてください😊 最初はビギナークラスから始めるのがオススメです⭐ https://www.2020-ns-yoga.com/ 開催場所 S&Dたまグーセンター 今井市民センター 今日も素敵な1日を⭐
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