【天竜二俣】どんつきヨガ、4/20(月)体験会、受付中♪（投稿ID : 1og8i8）

こんにちは(^^) 今日は曇りの1日。 ヨガは自分を見に行く時間。 周りが明るすぎると、外ばかり気になるとしたら 今日はヨガに打ってつけの日ですね。 さて。 来週の4/20(月)は 5年先の私へ、届けるギフト というテーマ 「骨盤底筋」と「睡眠」を ヨガでサポートする体験会。 知っているようでふわっとしている 自分のことを少し深く知るだけで ここから5年先の健康につながる！ 身体と睡眠 × ヨガ お気軽にご参加ください(^^) 5月からは6回講座開催予定！ 講座の前に気軽に立ち寄れる体験なので 気になる方は是非どんつきまでお越しください♪ ▼ご予約はこちら▼ https://mosh.jp/services/347832?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAQgb4lleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAacwmLrqJmQEn-fMyOsRC6ZEHAPuecs0nDNzrey4faXuT5dseE-ymOQK8Z8KyQ_aem_OhpMPu46MecpFlbYDb2c0w