【10/9(金)】【10/23(金)】アロマヨガ（投稿ID : 1rwcsm）

📢レッスン開催のお知らせ📢 こんにちは！ Marina YOGAです。 最近は雨が多かったり、寒暖差も大きい週ですが、 体調はお変わりないでしょうか？☔️ こうした不安定なお天気が続く時こそ、 血流を促し自律神経のバランスを整える 大切さを実感します✨ 10月テーマ 「秋の温活ヨガ」 冷えを感じ始める季節に向けて、 呼吸に合わせて全身を動かしながら、 身体を内側から温めていきます。 下半身や股関節まわりにも意識を向けて、 心地よく動ける身体を整えていきましょう🌿 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【日時・会場】 ◾️アロマヨガ ・10月9日(金)19:30-20:30 ・10月23日(金)19:30-20:30 　@与野本町コミュニティセンター 　🌿アロマ：ベルガモット+シダーウッド 【参加費】 1,500円 ※公式LINEからのご予約で初回1,000円 【持ち物】 動きやすい服装 ヨガマットorバスタオル 飲み物 【予約方法】 ご予約・お問い合わせは、 公式LINEまたはInstagramのDMにてご連絡ください。 ※ご予約の際は、氏名・参加レッスン日を記載いただき、 ご連絡お願いいたします。 公式LINE：https://lin.ee/71Ax2Dj Instagram：https://www.instagram.com/marina_yoga1104 【ご参加に関するご案内】 初めてご参加いただく方につきましては、 運営上の都合により、 お一人での男性のご参加はご遠慮いただいております。 ご紹介での参加や女性の方と一緒の場合は、 ご相談いただけますと幸いです。 また、安全面・運営上の理由により、 ご参加をお断りさせていただく場合がございます。 予めご了承ください。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ご不明点等ございましたらご連絡ください☺️ ご参加お待ちしてます！