『女性のためのリラックス系ヨガ』アロマ×ヨガレッスン開催いたします♪ アロマの香りに癒されながらリラックス系のヨガで心も体もほぐしませんか？ （投稿ID : 12ddlb）

さいたま市北区プラザノース、いつまでも若々しくキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ 」不定期開催特別企画「アロマ×ヨガレッスン」開催いたします♪ レッスンの最初と最後の呼吸やリラックスの時間に、自律神経を整えリラックス効果のあるアロマスプレーを体の周りにシュッとひと吹き♪ ジメジメと蒸し暑く天気も不安定でスッキリしない梅雨時は、何となくだるくなったりやる気が出なくなったりしていませんか？ そんな時は、アロマの香りに包まれオルゴールの音楽に癒されながら、ストレッチ系のヨガで心も体もスッキリ！リフレッシュ♪ 自律神経も整えて気象病にも負けない身体を作りましょう♪ （アロマが苦手な方には行いませんのでお申し出ください。またお好きな香りを２種類の中からお選びいただくことも可能です。ご希望の方はご相談ください♪） 不定期開催の特別企画ですので、この機会にぜひご参加お待ちしております♪ ★日程　７月５日(金) ★時間 １０：００～１１：１５ 　　　 ★会場 さいたま市北区プラザノース　第４セミナールーム　 　〒331-0812埼玉県さいたま市北区宮原町1丁目852番地1 ★参加費　初回体験１０００円　　　　　 ★持ち物 　動きやすい服装、水分、タオル、ヨガマット(またはバスタオル) ★お問い合わせ 　eriyoga1719@icloud.com 　◆件名・・〇月〇日のレッスン申込 　◆お名前（フリガナ必須） 　◆お電話番号 　◆お住まいの市町村 上記を明記の上、お申込みくださいませ♪ （２４時間以内にこちらから返信がない場合は、恐れ入りますが、再度送信の程、宜しくお願い致します。） ※お問い合わせのみの場合でも、必ずお名前とお電話番号をご記入ください。 ★担当：森田 ※詳しくはホームページ　『森田恵利ヨガ教室』　eri-yoga-school.jimdofree.com　を検索してください ※通常クラスは毎週水・金曜日に開催しております♪ 　どちらのクラスも若干名空きがございますので、是非ご参加お待ちしております☆彡 ★女性のためのリラックス系ヨガ★ 様々な年代の女性の方を対象としたクラスです♪ （２０代から７０代の方にご参加いただいております。） 座りポーズ中心のストレッチ要素の高いリラックス系のヨガを行います。 初心者の方、体の硬い方大歓迎！ 呼吸や瞑想を取り入れ、自分の内面と向き合いながら、ゆっくりじっくり体をほぐし整えましょう♪ ・いつまでも若々しく健康でいたい♪ ・お子様が幼稚園や学校へ行っている間に自分だけの癒しの時間が欲しい。 ・運動不足を解消したい！ ・最近眠れなくて…。 ・肩こりや腰痛が辛い！ ・自律神経を整えたい。 ・仕事が休みの日にリフレッシュしたい。 そんな女性におすすめです♪ レッスン料は都度払い＆お得なチケット制から選べます♪ レッスンは１回からご参加頂けます♪ ご参加頂いた方には、毎回「お家でもできる！オリジナルヨガテキスト」１枚プレゼント！ 仕事や家事で慌ただしい毎日の中、ヨガで少しでも心と体を癒しませんか？ お気軽に遊びに来てください♪ 　 ★６月日程 ◆６／２６（水）第３和室 ◆６／２８（金）第３和室 ★７月日程 ◆７／３（水）第３和室 ◆７／１０（水）第３和室 ◆７／１７（水）第３和室 ◆７／２４（水）第３和室 ◆７／３１（水）第３和室 ◆７／５（金）第４セミナールーム　＊アロマ×ヨガレッスン ◆７／１２（金）第３和室 ◆７／１９（金）第３和室 ◆７／２６（金）第３和室 ★８月日程 ◆８／７（水）第３和室 ◆８／２１（水）第３和室 ◆８／２８（水）第３和室 ◆８／２（金）第３和室 ◆８／９（金）第３和室 ◆８／２３（金）第３和室 ◆８／３０（金）第３和室