ikegamiさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ikegami
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
73
0
1
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2020/02/14
- 居住区 ：
- 東京都大田区
- 職業 ：
- 主婦（子供あり）
投稿一覧
スクール
社交ダンスクラス〜超初級〜
大田区 池上
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毎週土曜開催中
「社交ダンスクラス〜超初級〜」
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「超初心者」の方向けに開催している
社交ダンスビギナー🔰クラス
ダンスシューズは不要
ご都合よいときに単発にて
ご参加いただけます☺️
【日時】
毎週土曜日13:00〜13:40
ジルバからスタートしワルツ、タンゴ、サンバ、ルンバ、チャチャチャ、パソドブレ、ジャイブまでを広く浅く♪参加メンバーが楽しく踊れる種目で開催しています
【開催地】
つながるwacca
(大田区池上4-27-8ロフティIS1階)
東急池上線池上駅北口徒歩3分
○料金 1500円
○服装&持ち物
・動きやすい服装
・水分
※ダンスシューズ不要です。靴を脱いで行います。室内用のお履物持参可。
○講師
たか先生
✨✨
／
👩社交ダンスはじめての参加者さんより
「怒涛の子育てが終わり、先生の優しい教え方に惹かれて、ずっとしてみたかった社交ダンス始めました
毎回集中し、10年後、20年後、優雅に踊れる自分をイメージしながら、とりくんでいます
コロナステイホームで、ガチガチの身体がほぐされて、股関節が柔らかくなったのを感じています」
＼
✨✨
【予約】
こちらからご予約ください
https://forms.gle/47vNYjoidsV127meA
感染症対策
①参加される方は当日ご自宅にて検温をお願いいたします。以下の方は参加をご遠慮ください
・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方
・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方
・上記に限らず、体調の優れない方
②当日大人の方、入店時の手指消毒をお願いいたします。
○その他留意事項
・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただく場合がございますので、掲載NGの方は事前にお申し出ください
・スタジオは15分前開場となります
・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます
・スタジオに更衣スペースございます
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🌈つながるwacca
https://lit.link/tsunagaruwacca
★公式LINE
https://lin.ee/svsdoDy
★instagram
https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/
★X
https://x.com/tsunagaru_oota?t=oRT8_86TwGV6V2G0atKJqA&s=09
★facebook
https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/
★E-mail
tsunagu.wacca@gmail.com
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スクール
社交ダンスサークル池上
大田区 池上
社交ダンスサークル大田区池上は東京都大田区で活動する若者向け初心者ダンスサークルです。
リード＆フォローやコネクションを重視して、お互いに気持ちの良い位置関係で、どなたともやわらかく踊ること、ペアダンスである社交ダンスをより一層楽しむこと！を目指して活動しています。
当サークルで大切にしている土台は３つ。
★音楽にのって楽しく踊ること♪
⇒パーティダンス要素
★ペアダンスの醍醐味、ステップを決めずリードフォローで踊ること♪
⇒パーティダンス要素
★よりきれいに美しく踊ること♪
⇒ちょっと競技ダンス要素
パーティダンス要素を最も大切にしていますが、見た目の美しさも大切にしています。
その上でフィガーやルーティンを練習しています。
◎活動場所
①池上文化センター（東急池上線：池上駅から徒歩５分、またはJR大森駅西口より東急バス上池上循環「池上文化センター」下車直前）
②つながるwacca（東急池上線：池上駅から徒歩3分、大田区池上4-27-8ロフティIs1階）
◎活動日時
毎週月曜日19:00〜20:30
19:00-20:30 全体講習
20:30-22:00 フリータイム(自由参加)
◎持ち物・服装
動きやすい服装でいらしてください。
着替え、水分補給に飲み物があるとベターです。
ダンスの練習着やダンスシューズはおもちでなくても大丈夫です。
◎会員
年齢層は下は20代の初心者、学連経験者から、
上はこのサークルで社交ダンスを始め3年目の50代の方まで、
若者向けでありながらも幅広さがあります。
サークル名の通り、大田区民が多いですが、他県や他区からこられる方、
仕事帰りによられるヤング社交ダンスサークル仲間など様々です。
◎講師
大田区在勤在住の社交競技ダンサー・2016冬の大田区長杯ラテン部門優勝
大田区のモデル事業・シニアステーションでの社交ダンス講師
大田区の高齢者福祉施設や近隣地域にて、社交ダンスをベースにしたダンスボランティア活動を毎月精力的に行っています。
JDSF日本ダンススポーツ連盟
公認指導員競技力A・特定指導員・ジュニア指導員
ANAD全日本ダンス協会連合会アソシエイト
◎会費
入会金はありません。一回1500円です！
(見学不可、ご参加お願いします！)
◎お問い合わせ
下記のどれかにメッセージください
※ジモティーでは直接やりとりしていません。
社交ダンスサークル池上/大田区 -
●facebook
https://m.facebook.com/ikegamidance/
●X（twitter）
https://twitter.com/0dGd6P4nvlrUHPW?t=1XpcM9Qva_9EHbhQzfrcnQ&s=09
●Email
dance.ikegami@gmail.com
初心者および未経験者を歓迎しています。
大田区や近隣地域にお勤めやお住まいの方、遠方の方でもピンとこられた方はお気軽に遊びにきてください。
楽しく社交ダンスをしたい方、大歓迎です！
✩···✩···✩···✩···✩···✩···✩···✩···✩···✩···✩···✩···
♬会員よりメッセージ♬
★2017年12月から参加されてる20代Wさん
雰囲気が本当にあたたかく、皆さま楽しそうに活動されてる印象がとても強かったです。
体験の際、途中参加でまったく素人の私でも混ざりやすいよう気遣って下さったりと、頑張ろう！楽しい！また来たい！と思わせてくれるサークルだと思います。
初心者向けの他サークルで初めて社交ダンスを始め数回通ったものの、わからないところがわからないままに進んでしまい、まったくついて行けず諦めようかと思っていたのですが、こちらにきて本当にわかりやすく、何より楽しく教えて頂き、やっぱり頑張ろう！と思い直すことができました。
運動神経も今ひとつで、社交ダンスについてまだ右も左もよく分からない初心者のままの私でも毎回楽しく参加させて頂いています。
はじめてみると本当に楽しい世界なのでぜひ気軽に参加して頂けたらと思います。
<講師より>
wさんが社交ダンスを始めたのは、幼少期からディズニーが好きでワルツに憧れていたことを思い出して、軽い気持ちで体験に参加した事がきっかけとのこと。目標は「年内に一種目以上踊れるようになること」と、とっても謙虚ですが、とてもやわらかく踊る方なので、もっとたくさんの種目を踊れるようになると思います＾＾
★2017年11月から参加されてる30代Mさん
池上サークルは、アットホームでとても居心地良い場所だと感じています。巨大なサークルだと先生からマンツーマンで教わる機会は少ないと思いますが、池上サークルでは先生との距離がとても近く、一つの一つの動きを丁寧に教えていただけます。
サークル内は社会人としてのマナーが守られ、落ち着いた雰囲気だと感じています。初心者ですが、サークルの皆様方が優しく教えてくださり、とても通いやすいサークルだと思います。
<講師より>
Mさんが社交ダンスを始めたのは、シャルウイダンスやサタデーナイトフィーバーなどの映画の中で、登場人物が綺麗に踊っている姿がとても格好良くて、いつか自分もそうなりたいと思いはじめたとのこと。サークルへは、自宅から近く会社帰りに無理なく通えるそうで、いつも早めに来て熱心に予習されています。Mさんの目標は「ダンスホールで踊れるようになること」とわくわくするイメージをお持ちです。2018年内にダンスホールツアーを企画したいと思います＾＾
★サークル立ち上げメンバーAさん
とにかく先生方は優しいし、とても熱心に教えてくれます。わからないことは繰り返し何度も何度も教えてくれます。サークルは若い方から年齢のいった方まで和気あいあいとして、スゴく楽しいです。お互い出来ないところは励まし合い、上手く出来ると拍手したり、皆な良い方ばかりです。とにかく一度体験に来て頂ければ、サークルの先生方の優しさや、熱心さがわかると思うし、ダンスは少しでも若いうちに始めた方が良いと思います。
<講師より>
Aさんは全くの未経験からこのサークルで社交ダンスを覚えていきました。
きっかけは友達からのお誘いでしたが、やってみようと思ったのは「当時83歳だった母がやっていて、とにかく楽しそうで習い事の中でも１番楽しいと言っていたので、私もやってみようかと思いました。」とのこと。うまくいくと笑顔、まちがえると大笑いのAさん、とっても明るく楽しそうに踊られるので、私も楽しいです。Aさんの2018年の目標は「もっとパートナーに合わせて踊れるようになりたい。後、ステップの名前をもっとちゃんと覚えたい。ダンスパーティーにも挑戦出来たら嬉しい。」とのこと。ダンスパーティ実現しますよ＾＾
★Aさんのお友達Kさん
お友達が、池上サークルは初心者でも大丈夫だよ‼と言っていたので、お友達に誘っていただきました。最初は、何もわからないので楽しむよりステップを覚えることだけ考えていました。1年を過ぎ最近では、少し笑顔もでるようになり、楽しい時間になりました。
講師の方は明るくて、親切に教えていただいています。必ず収穫のあるレッスンになっています。メンバーは年齢差もありますが、同じ時間を共にして頑張ろうね～と励まし合っています。アットホームなサークルなので、是非ご入会お待ちしています。
<講師より>
Kさんは他ジャンルのダンス経験がありましたが、Aさんと同じくこのサークルで社交ダンスを覚えていきました。
覚えたステップがみについてきたのだと思います。このところメキメキと上達されています。
目標は「楽しく踊れること」とのこと。ダンスは楽しんでなんぼですものね。全ては楽しく踊るために＾＾
★ヤングサークル仲間Oさん
みんな熱心なので、わたしも感化されます。毎回もっと上手くなりたいと思います。
初心者が多いサークル、そして少人数なので、丁寧に教えてもらえるのかいいです。
初心者の方や、女性の足形・男性の足形を覚えたい方には最適のサークルです。みんな仲良しです。和気あいあいとやってます。
<講師より>
だいたい月１ペースで参加されるOさんとは、元々は東京のヤングダンスサークル仲間。
女性ですが、男性役も見事に踊られます。
目標は「もっともっと上手くなること。リーダー役も、もう少しましになりたい。」とのこと。
向上心旺盛で、久しぶりに顔をあわせて踊るたんびに上手になられていてびっくりさせられます＾＾
スクール
『産後のママの為のMama&Babyピラティス』
大田区 池上
産後のママの為の赤ちゃんと一緒に参加できるピラティスクラスです
ピラティスは妊娠出産で大きく変化した骨盤周囲・背骨・肩甲骨を内側から整えることができます
特にピラティスの動き方の１つ「エロンゲーション＝伸びながら動く」を意識することで、しなやかで動きやすい筋肉を作り上げていきます
産後の身体の動かし方、意識すべき場所、個々のクセなど、丁寧にわかりやすく伝えていく地味に確実に効くクラスです
産後の身体にお悩みがある方にもおすすめです
○日時
第1・3火曜日10:00〜11:00
○場所
つながるwacca
東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階
東急池上線池上駅北口徒歩3分
○対象
生後2ヶ月〜2歳迄のベビーとママ
○定員
5組程度
○服装&持ち物
・動きやすい服装
・フェイスタオル
・いつものお出かけセット
・水分
○料金
一回2500円、ヨガ・ピラティス共通3回券7000円(有効期限3ヶ月)
○講師
Yukie
Peak Pilates Comprehensive certification(フル認定）
Pat Guyton Pilates Conservatory(フル認定）
BUFF BONE®(骨密度改善・骨強化エクササイズ）
日本母子健康運動協会プレグナンシーボディーワーク（産前運動）インストラクター
日本母子健康運動協会マミーナボディメソッド（産後運動）インストラクター
日本マザーズピラティス協会キッズヨガ&ピラティスインストラクター
https://conconpilates.jimdosite.com/
○注意事項(必ず一読ください)
・申込みの締切は前日18時までです
．体調不良等でキャンセルの場合は、必ずご連絡ください。
・講師自身や子どもの体調不良によりやむを得ず、レッスン日を変更していただく場合もございます。
・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。お顔のアップは避けますのでご協力お願い致します(掲載NGの方は事前にお申し出ください)。
・スタジオは15分前開場となります。
・スタジオ前に自転車やベビーカーを止めるスペースございます。
・スタジオには更衣室はありません。トイレでのお着替えは可能です。
・スタジオでの授乳やおむつ替えはいつでも可能です。男性スタッフが在中する場合がありますので必要な方は授乳ケープをご持参ください。
○予約
こちらのフォームから↓
https://forms.gle/yUQRMfJVEuGuHVSx5
【感染症対策】
以下の方は参加をご遠慮ください
・熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方
・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方
・上記に限らず、体調の優れない方
🌈つながるwacca
https://lit.link/tsunagaruwacca
★公式LINE
https://lin.ee/svsdoDy
★instagram
https://www.instagram.com/tsunagaru_wacca/
★X
https://x.com/tsunagaru_oota?t=oRT8_86TwGV6V2G0atKJqA&s=09
★facebook
https://www.facebook.com/tsunagaruyogashokuinoota/
★E-mail
tsunagu.wacca@gmail.com
スクール
インナーマッスルヨガ
大田区 池上
《インナーマッスルヨガ 》
背骨と骨盤をつないで、安定させるのが
体幹と言われるインナーマッスル
加齢や運動不足などが原因で何もしないとどんどん衰え、普段の生活の中では強化しにくい筋肉です。
ヨガの深い呼吸とともに、深層部の筋肉を意識させ、身体の芯を鍛えます。
インナーマッスルが整うと
・カラダの軸が安定し疲れにくくなる
・肩こりや腰痛の緩和
・姿勢改善
・内臓を適切な位置に保つ
・太りにくく痩せやすいカラダにつながる
・内側からカラダを温め冷え症改善効果
・運動機能の向上
・転倒予防
・血流が活発になり脳を活性化
など沢山のメリットがあります
レッスンは一人ひとり体の状態を確認し、参加者に合わせた内容になります。
適切な使い方をアジャスト(調整)しながらお伝えしていますので、ヨガ初心者の方もお気軽にご参加ください！
背骨を整え、引き伸ばし、プラーナ(生命エネルギー)を高めていきましょう
○日時
第1・3・5火曜日19:15〜20:15
○場所
つながるwacca
東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階
東急池上線池上駅北口徒歩3分
○料金(当日現金支払)
初回来店2000円(マットレンタル無料)
ドロップイン2500円
紹介割*2000円
4回券8000円(3ヶ月有効)
※紹介割とは
ご夫婦やお友達などと一緒にクラスにご参加いただくと、紹介割料金にてご参加可能です。
レンタルマット200円
ヨガマット販売1200円
○予約
こちらから↓
https://forms.gle/jQVq5PeKQNmUiVKp6
○締切
当日17時まで(当日のお申し込みはお受けできない場合もございます。なるだけお早めにお申し込みください。)
○キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
○服装&持ち物
・動きやすい服装
・水分
・ヨガマット
○その他留意事項
・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。
・スタジオは15分前開場となります。
・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます。
○担当インストラクター／ちひろ
全米ヨガアライアンスRYT200修了
シニアヨガ指導者
マタニティヨガインストラクター
ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)インストラクター
ベビーチャクラマッサージインストラクター
【感染症対策】
参加される方は当日ご自宅にて検温をお願いいたします。以下の方は参加をご遠慮ください
・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方
・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に新型コロナウイルス感染症に感染した方、またはその可能性のある方がいらっしゃる方
・上記に限らず、体調の優れない方
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🌈つながるwacca
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★公式LINE
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★instagram
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★X
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★E-mail
tsunagu.wacca@gmail.com
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スクール
【ファミリーヨガ】
大田区 池上
【ファミリーヨガ】
運動不足で、体を動かしたいけど出不精のパパさんも
忙しくて自分をケアする時間のとれないママさんも
ウエアやヨガマット不要
お子さん連れでもご参加いただけます
お子さんは泣いても、遊んでも、一緒にヨガしても自由に過ごして🆗
ヨガ初めての方も
運動習慣のない方も
お気軽にご参加ください
◎日時
月1回日曜日9:30〜10:00
◎場所 つながるwacca
東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階
東急池上線池上駅北口徒歩3分
◎料金
大人1名子ども1名1300円、夫婦子ども1名2000円
子ども1名追加+500円（首座り後〜小学生）
※全てマットレンタル付
◎服装・持ち物 普段着可、水分
※ヨガマットなどはこちらで用意します
※更衣スペースあり
◎予約
こちらのフォームから👇
https://forms.gle/X2bEfeuY6rLBGUs59
◎インストラクター／ちひろ
全米ヨガアライアンスRYT200修了
シニアヨガ指導者
マタニティヨガインストラクター
ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)インストラクター
ベビーチャクラマッサージインストラクター
◎締切
前日18時まで(直前のお申し込みはお受けできない場合もございます。なるだけお早めにお申し込みください。)
◎キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
◎全クラス共通の留意事項
・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。
・スタジオは15分前開場となります。
・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます。
【感染症対策】
以下の方は参加をご遠慮ください
・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方
・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に感染症に罹患した方や、またはその可能性のある方がいらっしゃる方
・上記に限らず、体調の優れない方
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🌈つながるwacca
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★公式LINE
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★E-mail
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売ります
トイレトレーニング補助便座
0円
大田区 池上
トイレトレーニング補助便座(中古品)
必要としている方、活用していただける方へ無料でお譲りします☆
【条件】
・池上まで取りに来ていただける方
・中古品であることにご理解いただける方
・気持ちよくお取り引きできる方
お譲りする方にのみメッセージのお返事をいたします。
よろしくお願いします！
スクール
『ずぼらヨガ』
大田区 池上
ヨガをもっと身近に楽しんでもらえるように開催しているゆったりペースのヨガ入門&初心者向けクラス🍀
ウェアやマットの持参不要
普通のヨガクラスはちょっと敷居が高い
そんな方にもおすすめ
合間ヨガからしっかりヨガまで
リクエストを伺いつつ
正しい体の使い方をお伝えしています
運動不足
姿勢の悪さ
同じ姿勢で過ごす時間が長いなどで
体に歪みや不調があらわれます
ヨガをもっと身近に
できる範囲で
ずぼらに
体と心をほぐしていきましょう！
ヨガ初めての方も
運動習慣のない方も
お気軽にご参加くださいー！
◎日時
月1回日曜日午前開催
◎場所 つながるwacca
東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階
東急池上線池上駅北口徒歩3分
◎対象 どなたでも
◎料金 一回1500円
◎服装・持ち物 普段着可、水分
※ヨガマットなどはこちらで用意します
◎予約
こちらのフォームから👇
https://forms.gle/X2bEfeuY6rLBGUs59
◎キャンセルポリシー
体調不良の場合はキャンセル可能ですが、必ずご連絡をください。
無断キャンセルの場合は全額頂戴します。
◎その他留意事項
・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。
・スタジオは15分前開場となります。
・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます。
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★E-mail
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スクール
《股関節ヨガ》
大田区 池上
《股関節ヨガ》
体で最もたくさんの筋肉が集中している下半身。
下半身の筋肉が衰えると代謝が低下し太りやすくなり、姿勢も悪くなり、体の老化が一気に進みます。そこではじめに鍛えたいのが「股関節」です。
股関節は胴体と足をつなぐカラダの中で最も大きな関節で、球関節のため広範囲に動かすことができ、歩く、立つ、座る、腰をかがめる、といった日常動作をスムーズに行うことができます。
運動不足だったり、長時間同じ姿勢をとるなど、股関節をあまり動かさないでいると、股関節まわりの筋肉はだんだんと硬くなり、カラダの土台である骨盤がか傾き、日常動作に様々な問題が起こります。
姿勢が悪くなり、筋肉や関節に余計な力がかかり、血流が悪くなり、冷えやむくみ、肩こりや腰痛などのトラブルが生じやすくなります。筋肉の緊張は疲労につながり、疲れやすいカラダにします。
カラダのトラブルを解消し、美しい体型を手に入れるには、これらの股関節まわりの筋肉を鍛えて、柔軟性を高めることが大切です。
このクラスでは股関節にフォーカスし、しっかり丁寧にほぐし整えていきます。
股関節周りをしなやかに保つことで柔軟性がupし、日常動作もグンとスムーズに。
☑こんな方におすすめ！
・股関節の硬さが気になる方
・同じ姿勢で過ごすことが多い方
・冷え性やむくみがある方
・猫背・Ｏ脚・骨盤の歪み・腰痛が気になる方
・姿勢をよくしたい方
・いつまでも若々しく過ごしたい方
健康の秘訣は股関節にあり！
股関節から体を整えて、元気で充実した人生を過ごしましょう！
🍀🍀参加者の感想🍀🍀
\
👩ヨガの後は足が軽い。体の使い方も教えてくれるから嬉しい。整体いらず。
👩足がポカポカ気持ちいい。ヨガを始めてからマッサージにいかなくなった。
/
🍀🍀🍀🍀
《股関節ヨガ》
○日時
第2・4火曜日19:15〜20:15(15分前開場)
○場所
つながるwacca
東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階
東急池上線池上駅北口徒歩3分
○料金(当日現金支払)
初回来店2000円(マットレンタル無料)
ドロップイン2500円
紹介割*2000円
4回券8000円(3ヶ月有効)
※紹介割とは
ご夫婦やお友達などと一緒にクラスにご参加いただくと、紹介割料金にてご参加可能です。
レンタルマット200円
ヨガマット販売1200円
○予約 こちらから↓
https://forms.gle/X2bEfeuY6rLBGUs59
○締切
当日17時まで(当日のお申し込みはお受けできない場合もございます。なるだけお早めにお申し込みください。)
○キャンセルポリシー
お席を確保していますので、当日のキャンセルについては全額とさせていただきます。体調不良の場合は可能な限りお早めにご連絡ください。
○服装&持ち物
・動きやすい服装
・水分
・ヨガマット
○その他留意事項
・当日SNSなどの記録用に写真撮影させていただきます。掲載NGの方は事前にお申し出ください。
・スタジオは15分前開場となります。
・スタジオ前に自転車を止めるスペースございます。
○担当インストラクター／ちひろ
全米ヨガアライアンスRYT200修了
シニアヨガ指導者
マタニティヨガインストラクター
ベビーヨガ&ママヨガ(産後ヨガ)インストラクター
ベビーチャクラマッサージインストラクター
【感染症対策】
以下の方は参加をご遠慮ください
・37.5度以上の熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方
・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に感染症に罹患した方や、またはその可能性のある方がいらっしゃる方
・上記に限らず、体調の優れない方
つながるwacca
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スクール
🌈はちゃめちゃ感覚遊び
大田区 池上
🌈はちゃめちゃ感覚遊び
様々な素材を使って、日常ではできない経験や体験ができる感覚遊びを行います☆
子どもたちは遊びの中で様々な素材に触れ、五感をフルに刺激したり、好奇心や思考力、想像力も育むことができます。
遊びの内容は
○寒天遊び
○紙遊び
○風船遊び
○フィンガーペイント
などなど
毎回様々な素材を使って遊びます❣️
家では出来ない、子どもたちのやってみたい！やりたい！ができる場所で親子で遊んでみませんか？
やらせてあげたいけど家ではできない遊びを親子で思いっきり遊んでみて下さい！
🐣日程
第4火曜日10:00〜10:40
(9:45〜入室ok)
🫧1月『お正月🎍&節分👹遊び』
★遊びのねらい
・お正月、節分の雰囲気を味わう
・感覚遊びで五感を刺激する
★遊びの内容
・歌、手遊び
・絵本の読み聞かせ
・風船などの素材を使った遊びなどなど！
見て、聞いて、触って、五感を刺激する感覚遊びを準備しています😆
🚩場所
多目的コミュニティスペース
つながるwacca
東京都大田区池上4-27-8
(東急池上線池上駅北口徒歩3分)
🧒対象
0歳(概ねお座りできるようになってから)〜3歳くらいまでの親子さん
🎒持ち物
○飲み物
○いつものお出かけセット
※動きやすい服装でお越しください。
👛参加費
1回1800円
3回券5000円(6ヶ月有効)
🌟講師：makiさん
はちゃめちゃリーダー ベビトレヨガインストラクターチャイルドボディセラピスト1級 ／ベビーマッサージ講師全米ヨガアライアンスRYT20修了 保育士／幼稚園教諭 無制限あそび認定講師
❣️申込︰こちらから⇩
https://forms.gle/bVnjdkWRh33KtqNv5
📍締切：前日18時まで
※直前ですとお受けできない場合がございます。お早めにご予約ください。
📍注意事項
・アレルギーがある場合は申し込み時にお知らせください。
・体調不良等でキャンセルの場合は、必ずご連絡ください。
・当日SNSなどの記録用に写真撮影します。お顔のアップは避けますので、ご協力お願いします(掲載NGの方は事前にお申し出ください)
📍感染症対策
以下の方は参加をご遠慮ください
・発熱、咳や喉の痛み、鼻水など風邪症状がある方
・ご家族やお勤め先、学校など、ご自身の身近に感染症に感染した方
・上記に限らず、体調の優れない方
🌟その他
・お店の前に自転車やベビーカーを止めるスペースございます。
・店内には専用の個室はありませんが、授乳(授乳ケープ持参ください)やオムツ交換は可能です。
ご参加お待ちしてます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶-
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🌈つながるwacca
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スクール
親子参加も🆗！＼子どもストレッチクラス／
大田区 池上
体が硬いと、日常生活でも支障が出たり、スポーツを行う際にも体を上手に使いこなせないことで苦手意識が芽生えてしまうことがあります
このクラスでは、個々の状態をみて、全身を使う色々なストレッチをご紹介していきます
実際に体の使い方をお伝えしながら、無理のないストレッチで、適度な柔軟性をつけ、運動能力の向上やケガ防止につとめます
呼吸とともに体を伸ばすことで、深層部のインナーマッスルを鍛え、体幹もついていきます。
自分に必要なストレッチを少しずつ継続し、強くしなやかな心と体をつくりましょう
◎日程
土曜日月2回15:30〜16:00
(開場10分前)
＊12月は7・14㈯
◎対象
年中〜小学生
※未就学児の場合は保護者同伴
※子ども1人につき親御さん1名参加🆗
◎場所
つながるwacca
東京都大田区池上4-27-8ロフティIS1階
(東急池上線池上駅北口徒歩3分)
◎参加費
一回1300円
3回券3000円(3ヶ月有効)
◎服装・持ち物
動きやすい格好、水分、タオル
◎申込
こちらから⇩
https://forms.gle/iyV78hnnYkseTtdu6
(※ジモティーからのメッセージはご遠慮ください)
◎講師
井上ちひろ
ヨガインストラクター、一児の母。
つながるwaccaでは、朝ヨガ、チェアヨガ、インナーマッスルヨガ、股関節ヨガ、子連れママヨガ、マタニティヨガ、ファミリーヨガ、ずぼらヨガを担当。
◎注意事項
・SNS投稿用に、クラスの様子のお写真を撮影させていただきます。お顔のアップ掲載は避けますのでご協力お願いします。
・体調不良等でキャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。
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この度はありがとうございます！スムーズなお取引ができました。また機会がこざいましたらどうぞよろしくお願いいたします