11/17【大阪限定】 サントーシマ香 ムーンサイクルヨガ体験クラス/スタジオ（投稿ID : xp06t）

【大阪限定！】女性の為のヨガ、ムーンサイクルヨガが体験できる90分クラス。オンラインクラスや、書籍でしかサントーシマ香先生に触れたことが無かった方、お待ちかねのスタジオ開催です！ 講師：サントーシマ香 月経サイクルと、生涯のホルモンバランスの変化に寄り添うヨガ「ムーンサイクルヨガ」 女性の生理解剖学（月経サイクル、ホルモンバランスなど） ヨガ（アーサナ、呼吸、瞑想法など） アーユルヴェーダ（ライフスタイルや食事など健康の指針） これら3つの理論をベースに講師が考案をした、女性のための総合的なヨガメソッドです。 仕事や育児などで、自分の健康維持のための運動や睡眠に時間が取りづらい現代の女性が、ラクに無理なく続けられるように、との想いが込められたヨガが、ムーンサイクルヨガです。 定員が限られていますので、お早めにお申込み下さい！ --- --- --- 【日時】 11月17日（木）10時30分〜12時00分 --- --- --- 【参加対象】 ・すべての女性 ・日常にヨガを取り入れたい女性 --- --- --- 【会場】 ヨガアカデミー大阪　第２スタジオ --- --- --- 【受講料】 3,000円（税込） --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com ------------------------------------------------------------- お申込み・詳細はこちらから↓ https://bit.ly/3SCVE0V