聖なる音と呼ばれるマントラ。このマントラを アーサナクラスにプラスし、リラクゼーションを 高める、ハートオブヨガのプラクティス。 マントラがもたらす効果を体験し、勉強してみませんか? 講師:川原朋子 今回学ぶのは、「アーサナをしながらマントラを 唱える方法」です。アーサナの最中にマントラを 唱えることで、吐く息が深まり、普通に呼吸する よりも更に深い呼吸をすることが可能となります。 また無理に呼吸を深めようとしなくても、「発声」 により自然と吐く息が深まることで、吸う息も深まります。 テーマ1のアーサナPlus呼吸とセットでお申込み 頂くと「呼吸」によるリラクゼーションの理解が 更に深まり、よりクラスに活かしやすくなります。 アーサナPlus呼吸×マントラであなたのクラスの 生徒さんをより効果的に癒せる方法を学びませんか? 【講座プログラム】 勉強会テーマ 2:アーサナ+マントラでセラピューティック編 ・マントラ(真言)とは ・チャンティング(詠唱)とキルタン(歌う瞑想)の違い ・代表的なマントラ(OM/AUMなど)の実践 ・“呼吸法としてのマントラ”の意味 ・アーサナ+マントラの実践 --------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://shop.yoga-gene.com/program/8934/ --- --- --- 【日時】 12月2日(月) 14:00~17:00 --- --- --- 【会場詳細】 ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ 大阪市中央区安土町2-2-15 ハウザー堺筋本町駅前ビル6F --- --- --- 【受講料】 5,500円 --- --- --- 【参加対象】 ・リラックスできるヨガクラス作りを行いたい方 ・ティーチャートレーニングを卒業されたばかりでまだ継続学習を続けたい方 ・今後ヨガインストラクターを目指されている方 ・ヨガインストラクターとして活動されている方 ・ヨガインストラクターとしてうしばらく活動されていない方 ※参加資格に関して不安な方はお気軽にご相談ください。 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | 高速電気軌道第6号線(大阪メトロ堺筋線) - 堺筋本町駅 |
| 開催場所 | ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ |
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