【3/12】峯岸道子「ヨガインストラクターのための勉強会」 テーマ：「背骨」の変位に気づき、調整する｜オンライン（投稿ID : cv2zk）

「背骨」は非常にデリケートで、 ズレが生じやすい部位です。そのズレを見抜き、 自分で調整する方法を学ぶ3時間。 講師：峯岸道子 本講座では、背骨を生理解剖学的に基礎から理解し、体で果たしている役割を学びます。そして、その状態にはどのような体の動かし方やアーサナが効果的であるのかを実践します。 その知識は長くヨガを続けるための必須の知識であり、 怪我を予防することにも繋がります。 ぜひ、自分自身や生徒さんのために、 「背骨」を学んでみましょう。 【講座プログラム】 ・背骨への理解(進化の過程もむ含めて) ・背骨(椎骨、椎間板、仙骨、神経系)の解剖学的理解 ・背骨の変位(動きのアンバランス)の観方 ・修正としなやかさな動き、また安定も生み出すテクニックワーク ------------------------------------------------------- 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://bit.ly/3lfGr7R --- --- --- 【日時】 3月12日（日） 13時30分〜16時30分 --- --- --- 【受講料】 5,500円 ※事前振込み制 --- --- --- 【参加対象】 ・ティーチャートレーニングを卒業されたばかりの方 ・既にヨガのインストラクターとして活動されている方 ・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方 ・フィットネスやボディーワーク等の指導をされている方 --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 yoyaku@yoga-gene.com