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骨盤底筋のトレーニングにも☆エンコンパス Studio B'M（投稿ID : 154pwn）
更新2024年1月9日 14:55
作成2023年10月13日 08:11
Studio B'Mでは、 最新式のマシン エンコンパスを使った グループレッスンもできます！ グループレッスン体験 2,800円 パーソナルレッスン体験 3,500円 ENCOMPASS(エンコンパス) アメリカのトータルジム社が開発した ファンクショナルトレーニングマシン。 てこと滑⾞の原理で⾃体重を負荷にエクササイズを ⾏います。 ☆エンコンパストレーニングの効果体幹部の 筋⾁を効果的に強化可能 ☆可動性があるマシンで全⾝の トレーニングが短時間で可能 ☆全⾝を連動させて機能的に動く⾝体を作れるので、 ⽇常⽣活やスポーツシーンでの機能が向上 ☆強く、細く、しなやか筋⾁作りでバランスの 良いボディラインに ☆欧⽶ではリハビリや⾻盤底筋のトレーニングを ⽬的に多くの医療機関が導⼊、機能回復に効果的
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | 近鉄大阪線 - 大阪上本町駅 |
| 開催場所 | - |
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