ベジ薬膳×おからこんにゃくレッスン（投稿ID : 1nwu3r）
更新2026年3月27日 18:52
作成2026年3月23日 09:19
＼4/10（金）開催・那覇 久米／ 『おからこんにゃく料理教室』 ～ヘルシーなのに大満足♪新感覚ビーガンごはん～ 話題の「おからこんにゃく」を使って、 しっかり食べ応えがあるのにヘルシーな 3品つくります✨ ・イカリング ・ミートソース ・ハンバーグ おからこんにゃくとは？ 「おから」と「こんにゃく」から作られた、 植物性の代替肉 ✔ 低カロリー ✔ 高食物繊維 ✔ 腸活・ダイエットにも 大豆ミートとはまた違う、新感覚の食材です♪ 日程：2026年4月10日(金) 時間：11:00〜14:00 場所：那覇市久米 ※詳細はお申し込み後にご案内 参加費：6,000円 ✨おからこんにゃく1個お持ち帰り付き！ ※追加購入も可能♪ 1枚400円で販売します （※市販や通販よりかなりお得です！） 👉追加購入をご希望の方は、調整さんに希望枚数をご記入ください こんな方におすすめ! ✔ ヘルシーでも満足感のある食事をしたい ✔ おからこんにゃくを使ってみたい ✔ 腸活・ダイエットを食から取り入れたい ✔ プラントベースや代替肉に興味がある
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