夏の薬膳（投稿ID : 1idejb）

＼沖縄・那覇で開催！／ 🌞薬膳×腸活×発酵 夏のレッスン🌿 〜カラダの中から涼しく整う、やさしいごはん〜 夏の暑さでなんとなく体がだるい… 食欲が落ちてきた… そんなあなたにぴったりの「夏の薬膳ごはん」をご紹介します✨ 今回は、泡盛の酒粕「カシジェー」や、夏に元気をくれる野菜を使って、おいしくてカラダにうれしい7品のレッスンを開催！ 📦 カシジェーのお持ち帰り付き！ すぐに復習できて、発酵生活がスタートできます♪ 🗓 開催日：2025年7月8日（火） 🕚 時間：11:00〜13:30 📍 場所：那覇市久米のサロン（お申込みの方に詳細をご案内） --- 🍽 当日のメニュー（予定）： 1. 緑豆ととうもろこしのごはん 2. 夏野菜の肉詰め 3. なすの田楽 ～デーツ味噌～ 4. 島豆腐のカシジェーチャンプルー 5. カシジェーチキンのサラダ仕立て 6. カシジェースープ（さっぱり薬膳仕立て） 7. 白きくらげとマンゴーのデザート 💰 参加費： 一般：6,000円 ※すべての方に「カシジェーのお持ち帰り付き」です！ --- 🍀 こんな方におすすめです ✔ 夏バテ・だるさ・むくみが気になる ✔ 発酵・腸活・薬膳に興味がある ✔ カシジェーを使った料理を知りたい ✔ 心とカラダをやさしく整えたい --- 📩 お申込み・お問合せはコチラまで！ 📱 090-2017-0842（山口レイナ）