10/20と27筋膜リリース17:30（投稿ID : 1katei）
作成2025年10月6日 19:30
仙台駅東、駅東交流センター 筋膜リリース&ストレッチクラス 10月のテーマは、筋力アップです✨ 10月20日と27日 17:30〜18:30 筋力がアップすると代謝アップ⤴️ 血流が良くなり体温が上がり 免疫力もアップ⤴️ 本格的に寒くなる前に 身体づくりしましょう☃️ 参加費 1回単発料金1,000円 体験公式LINEお友だち追加で500円 必要なもの 水分、厚めのフェイスタオル、動きやすい服装 📢ストレッチの際、ひざを守るため厚めのタオルがあると便利です。 場所 駅東交流センター 📍アンパンマンミュージアム隣 ご予約お待ちしてます！
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | JR仙石線 - 仙台駅 |
| 開催場所 | 駅東交流センター |
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