こんにちはヨギーNa―bです。10月4日(日)プライベートレッスン開催します。オンラインも良いけどたまには人とヨガしたい。自宅ではなく広いスペースでやりたいみんなのペースについていけない……など人がたくさん集まるのは……今は遠慮したい方におすすめです。内容もあなたの悩み(肩こりなど)に合わせたもので作ります。(･∀･)/はじめてでも安心です。アーサナ(ポーズ)などでわからないことがあってもその場でストップできます。もちろんヨガマットレンタルあるので動きやすい服装で来るだけで大丈夫です。プライベートだからお子さんも一緒で大丈夫。ご夫婦やお友達と一緒でも大丈夫。公民館なので図書室もあり10時から開いています。日時 10月4日(日)①9:15～10:15 場所 上溝公民館 和室 http://www.sagamihara-kng.ed.jp/kouminkan/kamimizo-k/持ち物 動きやすい服、水、マスク、汗ふきタオル参加費 ５００円まずはお気軽にお問い合わせください。※申込みされる方はお名前とメールアドレスとレッスンテーマを決めるため肩こりなどのお悩みを伺います。※受付期間9月9日～9月22日または定員数になりましたら締め切ります。※その他、日にちや場所の相談、ご意見ご要望がありましたらお問い合わせください。
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
良い モカ
初心者の私にも分かりやすく教えて頂きました。また、宜しくお願いします。
良い キジマ
とても勉強になりました。ありがとうございました。また、よろしくお願いします。
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