🌿運動苦手でも大丈夫！お寺で始める40・50代女性のやさしいヨガ（Yoga'sミトラ）（投稿ID : 1j115h）

横浜市泉区・観音寺で、40代・50代女性のための「お寺ヨガ」クラスが8月27日（水）から始まります。 本堂の静けさの中で、ゆったりと呼吸を整えながら、心と体をリラックスさせていきます。 同世代の女性ばかりなので、体力や柔軟性に自信がない方も安心してご参加いただけます。 こんな方におすすめです ・最近、肩こりや腰痛が気になってきた ・更年期の不調や疲れやすさがある ・運動が苦手で、若い人の多いクラスには行きづらい ・静かな場所で、自分だけの時間を過ごしたい ⸻ 🎁体験キャンペーン（今だけ） 通常2,000円の体験レッスンが、今なら LINEお友達登録で500円に！ 【体験日】 ・8/27（水）、8/28（木） ・9/10（水）、9/17（水） ①10:00〜11:00／②11:40〜12:40 ⸻ 🧘‍♀️定期クラスについて ・毎月 第2・第4水曜日（月2回） ・①10:00〜11:00／②11:40〜12:40 ・月謝：3,200円（月2回） ・場所：横浜市泉区 新橋町・観音寺 （弥生台駅から徒歩約15分、無料駐車場あり） 📩お申し込み・お問い合わせはこちら ▼LINE公式アカウント https://lin.ee/WDmyQk3 「ご質問だけ」でも大歓迎です。 お気軽にLINEからご連絡ください☺️