脂肪だらけの体は卒業‼️ （投稿ID : rsrmu）

溜め込んだ脂肪、そのままで良いですか😱 何もしないと筋肉量はどんどん減って 脂肪とセルライトだらけのだらしない体になります。 夏はまもなく👙🏖️ 今こそ運動を始め、運動習慣を身に付けませんか💪筋肉量を増やしましょう‼️ そして脂肪を燃焼しましょう☺️ 40代〜50代の方には懐かしの80年代ユ―ロビ―トで エアロビクスダンス、筋トレ、ストレッチ、 オリジナルコアリズムなど1時間半の楽しい 「女性のダイエットレッスン」です☺️ 小さなお子さんを連れたママ、体重80キロ台の方など 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っていますよ💪 ぜひ体験レッスンに参加してみて下さいね🎵 「女性のダイエットレッスン」 5月4日(水)〜 10時〜11時半、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お友達とのご参加も大歓迎です！ お問い合わせお待ちしております。