薄着の季節に向けてダイエット！（投稿ID : h0rb9）
更新2020年3月8日 20:05
作成2020年2月16日 13:46
まもなく楽しい春の到来です🌸 今から頑張ると薄着の季節には結果が出ますよ！ 何もしないと筋肉はどんどん減っていきます。 「昔より食べる量が減ったのに痩せない」 「見た目は痩せていても体脂肪が多い」 筋肉が減って、基礎代謝力が落ちたことが原因です。 特に30代後半からの女性、筋肉量を増やして 食べても太りにくい体を手に入れましょう！ そしてオリジナルコアリズムで女性らしく しなやかに引き締まった体に！ レッスン体験してみませんか☺️ 3月11日(水) 12時半〜14時 阪急西宮北口駅直ぐのスタジオ (駐車場あります。) 持ち物 動きやすい服装、汗ふきタオル、 ヨガマット(バスタオル)、飲み物 オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 簡単なダンスステップの楽しい1時間半のレッスン 体験 500円 チケット制4回分5700円 (体験レッスン時にご購入の場合5千円) お友達同士のご参加も大歓迎です！ お問い合わせお待ちしております。 kotubuchan920@gmail.com
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