女性のダイエットレッスン‼️（投稿ID : 1ftlw9）
作成2026年8月2日 08:12
楽しく体を動かし、そして皆さんのお悩み、 真の健康について、真実系のこと色々とお話し交え楽しくレッスンしましょう🥳 レッスンは、オリジナルコアリズムで肩甲骨と骨盤を動かしお腹周りと背中がスッキリ‼️ そして筋トレ、ストレッチ、80年代に流行ったユ―ロビートに合わせたエアロビクスダンスなどめちゃくちゃ楽しい内容ですよ🎵 暑さ厳しいですが、だらだら過ごすよりは運動をして快活に過ごしましょう✨ 20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っています☺️ ぜひ体験レッスンに来てみて下さいね✨ 6月3日(月)〜 9時〜10時半、10時半〜12時、12時半〜14時 西宮北口、甲子園、瓦木 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、 飲み物、汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスン時にご購入の場合500円引き) お問い合わせお待ちしています🙌
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