この夏中に結果を出しましょ〜💪 （投稿ID : 19pzw9）

何もしないでいると筋肉量はどんどん減り 見た目は痩せていても脂肪だらけセルライトだらけのだらしない体になります😱 骨盤と肩甲骨を動かして女性らしくしなやかな体に そして脂肪を溜め込まず、燃焼していきましょう💪 つい食べ過ぎる方、運動で燃焼しましょう‼️ この夏中に引き締まった体に、まだ間に合います👍 たっぷりいい汗かけて気分爽快😉 小さなお子さん連れたママ、体重80キロ台の方、 20代〜60代の女性が週1ペ―スで頑張っていますよ🙌 ぜひ体験レッスンに来てみて下さいね。 絶対に痩せる【女性のダイエットレッスン】 7月12日(土)〜 10時〜11時半、12時半〜14時 西宮北口、甲子園 レッスン内容 オリジナルコアリズム、筋トレ、ストレッチ、 エアロビクスダンスなどの楽しいレッスンです🎵 持ち物 動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、飲み物、 汗ふきタオル 料金 体験レッスン1回 千円 チケット制4回分 6千円 (体験レッスンでご購入の場合500円引き) お友達とのご参加も大歓迎です🥰 お問い合わせお待ちしています。