こんにちは！SALSATION®︎(サルセーション)インストラクターのKumi です。CO・OPさっぽろ星置店のスタジオで、ダンス・フィットネスのサークル活動をしています♪北海道にSALSATION®︎が上陸して４年。ジワリジワリ…と広がってきているプログラム。カッコいいラテンミュージックに合わせて、楽しく身体を動かして心地よい汗をかきませんか😊激しい動きは少なくても、終わった後は身体はポカポカと代謝が上がって、スッキリした気分で終わります✨上手に踊らなくて良いのです！振り付けを覚えるのが目標ではないのです😊まずは音楽を楽しんで下さい♪そして、心と身体を健康にしましょう。少人数で、アットホーム。小さいお子さん連れ大歓迎♪年齢・性別不問どなたでも楽しめます😊家事すき間時間ストレス発散ダイエット身体の柔軟性体幹強化四十肩・便秘改善2024年、何かを始めるならSALSATION®︎♥️場所 CO・OPさっぽろ星置 2階スタジオ時間 10時間スタート初回 無料(２回目から1000円)持ち物 スニーカー・タオル・飲み物ご質問・お問い合わせジモティーDMからお願いしますお返事にお時間を頂く事がありますが、必ずお返ししますので、お待ちください😊
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