こんにちは札幌市内と当別町でGYM・教室とサークル活動していますSALSATION®（サルセーション）インストラクターのKumiです。４月からスタートしました石狩のSALSATION®サークル❢❢５月からは明るくて鏡のある脚にも優しいフロアのスタジオを借りてスタートします♪♪カッコいい音楽とインストラクターの動きに、何となぁ〜〜〜く合わせて身体を動かしてみて❢❢繰り返して動いていくうちに、関節や筋肉の使い方が身体に馴染んで可動域が広がります☺姿勢改善、腰痛・肩こりの緩和。体幹強化、便秘解消✨️続けていくうちに日常生活で素晴らしい効果を実感出来ると思われます👍️少人数でアットホーム♪初心者さん大歓迎🔰お子さん連れ大歓迎♥この春から心と身体の健康づくりをしませんか❓️仕事や家事・育児のストレス発散✨️自分だけのステキな時間を仲間と過ごせましょう😊石狩市民プール２階多目的室C19時45分スタート★初回無料★2回目から1000円（都度制）お問い合わせジモティーDMからお待ちしております😊担当カトウ宜しくお願いします♪
※問い合わせは会員登録とログイン必須です
コメントは公開されます。
短いコメントはご覧になった他のユーザー様が不快に感じることがあります。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
札幌市/麻…児童デイサービス•放課後デイサービスでお…
中央区/札…ワイン日和は札幌発のワインコミュニティで…
札幌市/札…おすすめのお店などありましたら教えて下さ…
札幌市/狸…眠剤飲んだけどダメみたい…
札幌市/札…☆人生はいつの日か必ず終わりを迎えます。…
東光十一条…60歳目前の爺です。一緒にプチツーリング…
札幌市/宮…刺繍や編み物などの手芸が好きですか？一緒…
札幌市/星…ダンス・フィットネスでボディーラインキー…
札幌市/星…こんにちは！ SALSATION®インス…
札幌市/星…こんにちは♪ 星置エリアで、楽しく身体を…
札幌市/星…こんにちはSALSATION®インストラ…
札幌市/星…火曜日の朝、手稲区星置と水曜日の夜、北区…
石狩市/篠…石狩の夜、ちょっと踊ってみませんか？ 音…
札幌市/星…春です❢新しい事を始めるならSALSAT…
石狩市/篠…こんにちは♪ 石狩で夜のSALSATIO…
石狩市/篠…こんにちは😃手稲区星置と石狩花川でSAL…
札幌市/星…毎週火曜日の午前中は、のんびり大人のダン…
札幌市/星…こんにちはSALSATION®インストラ…
札幌市/新…毎週水曜日の夜はダンス・フィットネスで全…
札幌市/新…おはようございます🌞 手稲区星置でダンス…
札幌市/新…GYMに入会しなくても、GYMでLess…
札幌市/新…石狩市民プールでダンス・フィットネスのサ…
