こんにちはSALSATION®インストラクターのKumiです。札幌市と当別町でGYMや教室でRegular Lessonを行っております😊こちら手稲区星置のCO・OPさっぽろ星置店では、ダンス・フィットネスのサークル活動しています。少人数でアットホーム✨️のんびりと活動中です。ダンスと言ってもフィットなので振り付けを覚えなくて大丈夫👍️激しい動きは少ないので、幅広い年齢で楽しめます✨️体幹強化や関節や筋肉の柔軟性・可動域を広げていくプログラム。かっこいい音楽を聞いて楽しんで身体を動かしてみてください🕺Lesson後は身体がポカポカ♨心地よい汗と爽快✨️有酸素運動なのでランニングが続かない方・身体を動かしたい方、仲間と一緒に身体を動かしましょう♪♪姿勢改善四十肩解消便秘解消腰痛改善SALSATION®で、ご自身の身体の変化に気付いて下さい♥２月１８日（火）CO・OPさっぽろ星置２階スタジオ１１時スタート❢初回 無料〜♪体験しに来てね〜☺お気軽にご質問下さい♪お問い合わせはジモティーDMにてご連絡下さい📩Lesson中で直ぐにお返し出来なくても、必ずお返し致します✉️担当 かとう
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