ビート板を持ってバタ足をすると、しっかり前に進める。 でも、クロールの手を回し始めると…… 「あれ?さっきより進まない!」 そんなお子さんはいませんか? こんにちは! 楽泳スイミングの中原です😊 クロールは、バタ足と手の動きを組み合わせて泳ぎます。 でも、それぞれの動きができるからといって、すぐに一緒にできるとは限りません。 例えば、手を回すことに集中すると、バタ足が止まってしまう。 前に伸ばしていた手をすぐに動かしてしまい、身体のバランスが崩れる。 そんなことがあります。 だから僕は、いきなり全部の動きを組み合わせるのではなく、一つずつ確認することを大切にしています。 まずは身体をまっすぐ伸ばして浮く。 次に、バタ足で進んでみる。 そして、片方ずつ手を動かしてみる。 少しずつ動きを組み合わせながら、クロールにつなげていきます。 大切なのは、何度も25mを泳ぐことだけではありません 短い距離でも、今練習している動きを確認すること。 「さっきより手が前に伸びたね!」 「今はバタ足が止まらなかったね!」 そんな変化を一緒に見つけながら練習していきます。 楽泳スイミングでは、お子さんの泳ぎを確認しながら、一人ひとりに必要な練習を考えるパーソナルレッスンを行っています。 福岡市博多区周辺で、クロールの練習にお悩みの保護者の方。 まずは、どんなところで困っているのか聞かせてください😊 【パーソナルレッスン料金】 30分:4,400円 45分:6,600円 60分:8,800円 別途、交通費とコーチの施設入館料(目安1,000〜2,500円程度)がかかります。 ※場所によって異なります。 レッスン場所は、施設の利用条件を確認したうえでご相談します。 【お問い合わせ】 ジモティーのメッセージからでも大丈夫です。 お子さんの学年と、今どこまで泳げるのか教えていただければ、練習方法を一緒に考えます。 日時調整などは公式LINEがスムーズです。 公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/X2QW4XY 楽泳スイミング 水泳指導歴約30年 中原コーチ 「笑顔で来て、笑顔で帰る」
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