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🌸東中山|やさしいヨガ|初心者歓迎|体験1,000円(投稿ID : 1mwkva)

更新2026年2月27日 13:56
作成2026年2月7日 15:41

東中山集会所(京成本線 東中山駅 徒歩約5分)で やさしいヨガクラスを開催します。 呼吸・ポーズ・リラクゼーションをバランスよく取り入れ、体の使い方を丁寧に学べるやさしいヨガクラスです。 初心者や運動に自信がない方も、安心して参加できます。 まずは体験レッスン(1,000円)からお気軽にどうぞ😊 ………………… 🌸 4月からのクラス ・曜日:隔週火曜日・毎週木曜日 ・時間:10:15〜11:15 ・場所:東中山集会所 千葉県船橋市東中山1丁目22−1  (京成本線 東中山駅 徒歩約5〜6分 /JR下総中山駅徒歩11 分) ・料金:体験1,000円/都度1,200円/月謝6,000円(月6回) 🍀火曜日|やさしいリラックスヨガ → 呼吸を意識して体をほぐすクラス 🍀木曜日|リフレッシュヨガ → 気持ちよく体を動かすクラス ………………… 🌿 こんな方におすすめ ・ヨガが初めての方 ・最近あまり体を動かしていない方 ・きつい運動は苦手だけど、健康のために何か始めたい方 ・自分のペースで、無理なく体を整えたい方 現在、50代〜80代の方にご参加いただいております😊 ………………… 🌱 3月 プレオープンクラス ・都度1,000円/何度でも体験OK ・事前予約制 【開催日】 3/3(火)、3/5(木)、3/12(木)、 3/17(火)、3/19(木) ※時間・場所は4月と同じです 10:15〜11:15/東中山集会所 定員:12人程 🎒 持ち物 ヨガマット(大きめバスタオル可)、飲み物、動きやすい服装 お気軽にお問い合わせください😊 お待ちしております🍀 ………………… 🧘講師について シニアヨガ指導資格や介護予防指導士資格を持つ、経験豊富なヨガ講師が担当します。 一般ヨガ指導歴15年、シニアヨガ指導歴6年。 初心者も経験者の方も、安心してご参加いただけます。 まずは体験レッスンで、気軽にヨガを体験してみてください😊 ……………………… 📩 お申し込み・お問い合わせ ※事前予約制 お気軽にお問い合わせください😊 E-mail:e.yogalife88@gmail.com ✨最新情報・クラスの様子はホームページから → https://note.com/glossy_yak4566/n/nbd2525c278fc?sub_rt=share_b

直接/仲介直接
地域
船橋市 - 東中山
JR中央・総武緩行線(JR中央・総武線) - 下総中山駅
開催場所東中山集会所  千葉県船橋市東中山1丁目22−1
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