名東区本郷駅前30秒　ｺｱﾄﾚ＆ﾎﾞﾃﾞｨﾒﾝﾃﾖｶﾞ（投稿ID : tuyo9）

地下鉄東山線本郷駅2番出口から徒歩30秒！！ 少人数制ヨガスタジオ 第1、第3月曜日　　１１：００～１２：００ 　　インストラクター　yayoi 　　　　　コアトレ＆ボディメンテヨガ クラス内容: ｶﾁｺﾁの体に丁寧に呼吸を入れながらゆったりと、気持ちよ～くほぐしていきます♡ 呼吸も筋肉もほぐれて体が動くようになってきたら ちょこっとだけｺｱﾄﾚ♡ ﾖｶﾞでは肩甲骨を動かして褐色脂肪細胞を活性化！ 背中、肩周りの血行も良くして老廃物を流して代謝もｱｯﾌﾟ♡ 運動不足が気になる方 肩こりのある方 ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟしたい方 筋肉の衰えが気になる方に ｺﾛﾅが明けた時には 今の時間の過ごし方で差が出ますよ～！ 体力に自信の無い方も心配はいりません。 一緒に楽しい時間を過ごしていきましょう♡ 初めての方も！お久しぶり～の方も！ ｽﾀｼﾞｵでお待ちしています♡ ご予約はこちら https://bit.ly/3xi3zcc ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） ・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。 スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っ ております。 ・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。 ◆開場時間 ・15分前からの入室が可能です ・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー ・キャンセル期限は3時間前までです。 ・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。 ◆キャンセル待ちのお客様へ ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 ◆参加費（税込） 初回体験 1,100円 メンバー１回 2,200円 ビジター1回　　2,750円 お得な月額会員や回数券もご用意しております。 YOGA　AMA 名古屋市名東区本郷２丁目１６３番地 052-726-6591 HP: https://yoga-ama.com/ mail: info@yoga-ama.com ご予約はこちらから https://coubic.com/yogaama/249315 担当　　井上