★一宮駅近くで、朝ヨガ/夜ヨガやってます！（投稿ID : ghd3p）

朝の出勤前や1日の始まりに！ 出勤帰りや1日の終わりに！ ヨガを始めてみませんか？ ■日時 　毎週金曜日　 　　①朝ヨガ　6:30～7:00 　　②夜ヨガ　19:00～20:00 ■場所 　ハウスカパイッカ 　https://hauska-paikka.jp/access/ 　＊一宮駅から徒歩約6分（駐車場はありません） 　＊トイレで着替えは可能です。 ■ヨガレッスンについて 　＜目指しているもの＞ 　●究極の心のやすらぎ 　●呼吸をマスターして食欲をコントロール 　●健康で自由が利く身体 　＜レッスンで実施すること＞ 　●呼吸に意識を向け、自分の内面と向き合う 　●朝ヨガ：体を目覚めさせる太陽礼拝を中心に 　●夜ヨガ：静止のポーズが中心の陰ヨガ 　・ヨガは自分の内面と向き合うものですので、 　　身体が硬くても関係ありません。 　・男性の方、初心者の方、大歓迎です。 ■お持ちいただくもの 　-ヨガマット（レンタルあり） 　-水分 　-タオル 　-動きやすい服装 ■レッスン料 　　①朝ヨガ： 500円/回 　　②夜ヨガ：1,000円/回 　レンタルマット　100円/回 ★お申込み 　「問い合わせ」ボタンからご連絡いただくか、 　以下のサイトからお申込みください。 　http://yoga2.ei-t.jp ■補足 　-昼間のヨガ（1時間コース）もやってます。 　　https://jmty.jp/aichi/les-spo/article-fx501 　-絶品チーズケーキ付きヨガもやってます。 　　https://jmty.jp/aichi/les-spo/article-ghd34