★絶品チーズケーキ付き★ヨガ教室（1,000円/回）（投稿ID : ghd34）

食べログ評価も高い「ユコーネ」さんの 　”絶品チーズケーキ” を食べる前にヨガをしませんか？ ケーキ＋ヨガで1,000円とリーズナブルです！ →＋500円～で料理に変更も可能です。 ＊料理も1品ずつ手が込んでいて絶品です！ 　是非一度お試しください ■場所 　ナチュラルビュッフェ　ユコーネ　２Ｆ 　http://www.yuko-ne.com/access.html ■日時 　毎月最終火曜日頃です。 　日程は毎月変わりますので、HPを参照ください。　 　　①10:30～11:15 　　②19:00～19:45 ■ヨガレッスンについて 　＜目指しているもの＞ 　●究極の心のやすらぎ 　●呼吸をマスターして食欲をコントロール 　●健康で自由が利く身体 　＜レッスンで実施すること＞ 　●動きの少ない静止のポーズが中心（陰ヨガ） 　●筋肉は使わず、脱力して身体をゆるめていく 　●呼吸に意識を向け、自分の内面と向き合う 　・ヨガは自分の内面と向き合うものですので、 　　身体が硬くても関係ありません。 　・男性の方、初心者の方、大歓迎です。 ■お持ちいただくもの 　-ヨガマット（レンタルあり） 　-水分 　-タオル 　-動きやすい服装 ■レッスン料 　1,000円/回　予約制　チーズケーキ付き 　レンタルマット　100円/回 ★お申込み 　「問い合わせ」ボタンからご連絡いただくか、 　以下HPからお申込みください。 　http://yoga2.ei-t.jp