やってみよう、アクロヨガ！ 名東区本郷（投稿ID : 1dvc2a）
更新2024年12月8日 07:57
作成2024年11月22日 20:49
日本に数人しかいないアクロヨガインターナショナル正式指導者であるKanakoによるクラス。 おひとり様、大歓迎！！ 初心者さん向けなので、安心してご参加頂きたいです。 3人1組で練習していくアクロヨガ。 協力しあいながらポーズを完成させます。 難しそうと思われがちですが 見た目と違って、意外に簡単にできちゃいます。 相手を感じて集中するので"今ココ"を味わえる。 楽しいだけじゃない、 繊細さや静けさも味わえるアクロヨガを体験してみてください♡ 効果 ︎ ・柔軟性UP ︎ ・インナーマッスルを鍛えられる ︎ ・自分の左右差に気づける ︎ ・バランス力UP ︎ ・身体の力の抜き方がわかるようになる ︎ ・足のむくみ改善 ◆参加費（税込） 会員 3,300円 一般 4,000円 https://coubic.com/yogaama/4321226#pageContent ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） ・水分補給用のお飲物 （スタジオでも世界トップクラスのシリカ含有天然水を販売しております） ・汗拭き用のタオルや手ぬぐい
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | 名古屋市営地下鉄東山線 - 本郷駅 |
| 開催場所 | YOGA AMA 名東区本郷2丁目163番地 ロイヤルマンション本郷1-B |
| 連絡先 |  |
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