「ストレッチ」のメンバー募集
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全国のメンバー募集の投稿一覧
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更新5月15日作成5月15日30お気に入り
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。 ≪活動内容≫ ・怪我防止ストレッチ ・トレーニング(筋力・瞬発力) …更新5月15日作成5月15日8お気に入り
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作成5月15日お気に入り
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り合いの女性トレーナーがこんどヨガとストレッチをミックスさせた【ヨガレッチ】なるも…更新5月15日作成5月15日お気に入り
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更新5月15日作成5月15日2お気に入り
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更新5月15日作成5月15日1お気に入り
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更新5月14日作成5月14日お気に入り
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更新5月14日作成5月14日お気に入り
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産後のママさん~成人前の子育てママさんまで、自分の体を労ってあげる時間を作りませんか? 代謝を上げるような運動で気持ちよい汗をかき、普段使わない筋肉をゆっくりじっくり伸ばします。とてもアットホームな空間の中で健康づくりを共に...更新5月13日作成5月13日16お気に入り
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飾区亀有・金町でストレッチご一緒しませんか… て週1でもと思いストレッチを始めます。 … 合わせたゆったりストレッチと、自重系の体幹…更新5月13日作成5月13日3お気に入り
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万年冷え性で凝りが半端なく定期的にリラクサロンに行っています。 女性のお悩みをお話し出来る、お友達が欲しく募集しました! 冷え性にお勧めがあれば教えて下さい! 調べて、自分が出来ることは実施しています! メッセージお待ちして...更新5月13日作成5月13日1お気に入り
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洗いでのお着替えとなります】 ①ストレッチ ②筋トレ ③簡単なステップ練習 ④…更新5月13日作成5月13日お気に入り
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ビライゼーションストレッチトレーナーをして… り入れ身体と心のストレッチを。 ご連絡は、… ・簡単な神経系ストレッチ ・ピラティスと… さい。 神経系ストレッチを受けたい 室内…更新5月14日作成5月13日1お気に入り
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ンニング2週 ストレッチ 開始前ミーテ… クールダウン(ストレッチ、ランニング) …更新5月13日作成5月13日32お気に入り
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ーキング・ジョギング・筋トレ・ヨガ・ストレッチ等やりませんか その後、希望者のみ瀬…更新5月12日作成5月12日5お気に入り
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もOK 例 ジャージやTシャツ、ストレッチジーンズ ■参加費 ジム利用…更新5月12日作成5月12日1お気に入り
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更新5月14日作成5月11日2お気に入り
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更新5月14日作成5月11日2お気に入り
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容▶︎初めの10分は、軽く準備運動、ストレッチをします☆ その後は、自己紹介タイ…更新5月11日作成5月11日1お気に入り
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更新5月11日作成5月11日3お気に入り
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更新5月11日作成5月11日3お気に入り
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子供OKなヨガサークルを作ってほしいというお声を頂きはじめました! 子育てしながらも体を動かしたい!産後の体形が気になる、体幹をきたえたい、そんな方に ぜひご参加いただきたいです(^^)/子供と一緒に行けるヨガ教...更新5月11日作成5月11日お気に入り
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更新5月11日作成5月11日16お気に入り
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更新5月13日作成5月11日3お気に入り
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も歓迎します♪ 流れ→ランニング→ストレッチ→全体ドリブル、シュート練習→5:5…更新5月11日作成5月11日27お気に入り
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0~19:00 [内容] ワイワイストレッチ ↓ 基礎アイソレーション ↓ 簡単…更新5月10日作成5月10日2お気に入り
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#ベンチプレス #ケーブルマシン #ストレッチ #インナーマッスル #筋膜リリース…更新5月10日作成5月10日1お気に入り
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に頑張りましょう。 セルフストレッチ等の基本的な種目、大きい筋肉専門。 …更新5月10日作成5月10日8お気に入り
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迎です。 【活動内容】 20時〜 ストレッチ、ウォーミングアップ 20時20分頃…更新5月14日作成5月9日2お気に入り
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はランニング、ウォーキング、縄跳び、ストレッチをします 待ち合わせ場所は新八柱駅1…更新5月11日作成5月9日2お気に入り
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【活動メニュー】 ①体操、ストレッチ ②技術向上トレーニング(シャトル…更新5月9日作成5月9日42お気に入り
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します。 ↓メニュー↓ ①体操、ストレッチ ②向上トレーニング(シャトル投げ…更新5月9日作成5月9日1お気に入り
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します。 ↓メニュー↓ ①体操、ストレッチ ②向上トレーニング(シャトル投げ…更新5月9日作成5月9日1お気に入り
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毎週楽しくストレッチの レッスンをし… 身体が硬い方向けストレッチ体操体験会🧘♂… ません】 ①ストレッチ ②筋トレ ③有… ます♪ 奈良ストレッチサークル 代表:…更新5月11日作成5月9日3お気に入り
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す。 ↓メニュー↓ ①体操、ストレッチ ②向上トレーニング(シャトル投げ…更新5月9日作成5月9日お気に入り
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更新5月9日作成5月9日3お気に入り
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重トレーニングやストレッチなど体験もできま… めに必要な体力やストレッチなどご案内したい…更新5月9日作成5月9日76お気に入り
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更新5月8日作成5月8日6お気に入り
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0〜モーニングストレッチを行います🆓自由… イソレーション・ストレッチ・リズム取りを…更新5月8日作成5月8日1お気に入り
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更新5月8日作成5月8日お気に入り
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ム 6.自律神経を整えて体調回復のストレッチ 7.発酵食学習(キムチ&ぬかどこ作…更新5月8日作成5月8日4お気に入り
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#ベンチプレス #ケーブルマシン #ストレッチ #インナーマッスル #筋膜リリース…更新5月8日作成5月8日2お気に入り
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更新5月8日作成5月8日お気に入り
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更新5月7日作成5月7日17お気に入り
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更新5月11日作成5月6日お気に入り
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更新5月6日作成5月5日1お気に入り
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軽いランニング、ストレッチ ②素振り(前… ため、基礎練習・ストレッチを十分に行います…更新5月12日作成5月5日21お気に入り
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にちは!私は日々の仕事の傍ら、PNFストレッチトレーナーとして活動しています。この…更新5月14日作成5月3日5お気に入り
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更新5月4日作成5月3日お気に入り
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更新5月4日作成5月3日3お気に入り
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