安曇川総合体育館の格技室で毎週火曜日 ２０時～２２時フルコンタクト（直接打撃制）空手の練習をしていますストレッチに始まり、ミット練習、レベルに合わせた軽めのスパーリング（一般的な空手道場の突き練習や型稽古は行っておりません）女性、初心者大歓迎！護身、ダイエットやストレス発散にも！！運動できる服装で気楽に参加してください♪体育会系的でなく理論的に丁寧に指導しますので誰でも強くなれます(^^)v（中学生以下の参加は基本不可、要相談）会費は月５００円のみ！（施設使用料、消耗品代等として）コロナ対策として稽古時のマスク必着です●新春キャンペーン！お試し期間として、６か月間会費無料です♪♪
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