北千住読売カルチャー 60才からのやさしいヨガストレッチ（投稿ID : m9xw0）
更新2021年11月7日 09:09
作成2020年12月29日 13:59
開講決定しました。ぜひ北千住読売カルチャーセンターまでご連絡ください。椅子ヨガ中心に気持ちよく体を伸ばしていきます。60歳以上限定のレッスンなので、家事、お仕事、介護の息抜きに、同世代との交流、外出のきっかけに参加されている方もいます。レッスンはマイクを使用して行いますので、聞こえの不安のある方も安心です。見学、体験随時。 読売カルチャーセンター北千住 TEL 03-3870-2061 第２・４ 月曜日 13:50～15:00 ヨガインストラクター 秋山智子 雨でも通いやすい北千住駅ルミネ9階 駅ビル https://www.ync.ne.jp/kitasenju/kouza/202101-11672021.htm 私のブログはこちら⇒https://ameblo.jp/csmdb919/entry-12647085527.html インスタはこちら⇒https://www.instagram.com/makaron1192/
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