呼吸法をとりいれた ゆったりヨーガで、 カラダも心も のびやかに目覚めていきましょう。 「身体がカタイから」 「はじめてなんだけど」 そんなときこそぜひご安心を。 無理なく取り組んでいただけるプログラムです。 1回5名までの少人数クラス。 どうぞお気を楽にご参加ください。 レッスン料金は1回1000円です。 日程はこちらをご確認ください~ http://blogs.yahoo.co.jp/yonkiyoga
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