体験クラス✨はじめてのクリシュナマチャリアのヨーガ （投稿ID : fjdq1）

はじめてのクリシュナマチャリアのヨーガ
11月9日（土）11:00-12:00

ヨーガスタジオスワルーパの体験クラスのご案内です。
クリシュナマチャリアの教えを初めて経験される方に向けた、
ヨーガクラスです。
呼吸をベースにし、シンプルなポーズを用いてヨーガを行います。
マントラの詠唱や、呼吸法なども行います。

初めての方が参加しやすい内容を体験いただけます。

◆クラスはどなたでも参加出来ます。
体の強さや柔軟性、またヨーガやマントラの経験は必要ありません。

◆スタジオには椅子やクッションもあります。ご妊娠中の方や体調に不安がある方もどうぞご相談ください。

◆体験クラスの参加費はドネーション制となっています。お気持ち程度のご寄付にご協力を頂けたら幸いです。


◆担当講師　Tomomi
2008年からヨーガを伝え始める。
アシュタンガヨガで唱えるマントラが大好きだったことがきっかけでヴェーディックチャンティングを学び始め、クリシュナマチャリアの教えと出逢う。
この教えにはヨーガの真理、私たちが自分の真実との繋がりをとりもどす為の真理が、源流の水のごとくクリアに伝えられている。そう直感してから、この教えを学び続け、そして伝えています。
わたしもまだまだ旅の途中ですが、ヨーガの教えやチャンティングを通じて私の経験をみなさまとシェアしていきたいと思っています。

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◆お申込はメールまたはLINEにてお申込頂けます。
・名前
・連絡先
・クラス名を明記下さい。
また講師に向けた簡単な自己紹介をいただけたら幸いです。
sutudio@svarupa.tokyo

LINEはこちら→　http://nav.cx/5Q4eil3
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