狛江でルーシーダットン始めませんか？（投稿ID : btjb4）

タイで古くから伝わる自己整体法ルーシーダットン(タイ式ヨガ)始めてみませんか？ 深い呼吸とともにポーズをおこなうことで、体の血流を上げていき、冷え性の改善 肩こり・腰痛の緩和、疲労回復さらに自律神経の調整など様々な効果が期待されます。 比較的簡単なポーズが多いので、運動が苦手な方でも体がカタイ方でも、気軽に始められます。 狛江でルーシーダットン受けれるのはココだけ！！ お待ちしています！！ ルーシーダットンインストラクター 知香。 毎週水曜日10:00〜 第2・4土曜日10:00〜 /11:30〜 和泉多摩川駅から徒歩1分のレンタルスペース多摩2階にて開催中 随時体験レッスンも¥500で承ってます。