【運動する方におすすめ】柔軟性を効率よく高めるヨガ @原宿のセミプライベートクラス（投稿ID : 7n06v）

初めての人も歓迎！柔軟性をあげて運動のパフォーマンスをあげられるヨガクラスです。 ↓詳細（画像付）と予約は以下のページからできます↓ http://mosh.jp/events/101 ¥3,500 / 1時間 ーーーーーーーーーーーーーーー ■こんな人にオススメ ・体の柔軟性を効率良く高めたい方 ・アサナの伸び悩みを感じている方 ・他のスポーツのパフォーマンスをあげたい方 ーーーーーーーーーーーーーーー ■こんなことやります 原宿駅から徒歩10分のところにあるプライベートスタジオ。詳細な住所は、ご予約完了後、担当者よりお送りさせていただきます。 これまでのサッカーや、劇団四季での経験を基に、アシュタンガをベースにしたオリジナルのパワーヨガ。 初心者の人はもちろん、大手のヨガスタジオに飽きた人や、ご自身のヨガの実践に課題を感じていた方におすすめのクラスです。少人数のプライベートクラスなので、アジャストを含めて丁寧に行います。 ーーーーーーーーーーーーーーー ■インストラクターについて Ryuzi Hayama　ー　Yoga Instractor/ Actor http://mosh.jp/hosts/149 ◼︎スポーツから舞台芸術の世界へ 水泳ジュニアオリンピック2回出場、サッカーで単身ブラジル留学。ブラジル名門パルメイラス・ジュニオールにて日本人で２人目、正式登録選手となった後、Ｊリーグ読売ヴェルディにてサテライト練習生となる。 その後、一転して、劇団四季へ入団、「ライオンキング」などのミュージカル作品に出演。舞台芸術の道を歩み出す。退団後、ロンドン、ドイツハンブルクで行われた「ライオンキング」オーディションにて、日本人として初めてシンバ役の最終審査メンバー（ファイナリスト）となる。現在はM＆S Companyに所属し、ミュージカル俳優として精力的に舞台活動を行う傍ら、都内を中心に、ヨガ、ピラティス、ダンスを指導している。 ◼︎ヨガとの出会い エンターテイメントを追求する中、自らの身体改革の一環でヨガとピラティスに出会う。アシュタンガ・ヨガをケン・ハラクマ氏に師事。アシュタンギとして、日々ヨガの修錬を重ねている。 ◼︎指導歴 劇団四季に在団中、ウォームアップとしてヨガの指導を始めて以来、指導歴は10年を超える。これまで出演した舞台の共演者にヨガの指導を行い、プライベートレッスンではスポーツ選手や著名人のボディ改革も担う。