アンチエイジングストレッチ（投稿ID : 1rg7x）

神楽坂でアンチエイジングストレッチを教えています。 １時間３０分たっぷり時間を使って、 ゆっくり、じっくりストレッチを行ないます。 肩こり、腰痛の緩和、呼吸法、フットケアetc・・・・。 初めての方でも、無理なく参加出来ます(^_-)-☆ 子供連れの参加もOK！！ お気軽にお問い合わせください。 10月30日（日）１０時～11時30分 参加費1000円 持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装（ジャージなど） 場所：赤城生涯学習館レクホール（神楽坂駅　徒歩2分） 団体名：秦カンパニー 問い合わせ：shikotaryu@gmail.com ホームページ：http://shikotaryu.jimdo.com/