🌿 緊張をゆるめる × 整える力を引き出す 🌿 ～腸・脳・丹田に触れる体験会 ～（投稿ID : 1mdynm）

日常の中で、 知らず知らずのうちに入ってしまう 体の力みや心の緊張。 この体験会では、 🌱 イルチブレインヨガのトレーニングの中から、 腸・脳・丹田を感じやすいワークを厳選して体験していただきます。 呼吸ややさしい動きを通して、腸と脳のつながりに触れ、丹田に意識を戻す感覚を体で味わう時間。 すべてを一度に体感するのではなく、 ✨ 「自分の内側には、整う力がある」 その入口に立つための体験会です。 緊張をゆるめるアプローチと、 💫 整える力を引き出すトレーニングを通して、 日常にも活かせる感覚を持ち帰っていただけます。 🌸 腸から目覚め、脳が澄み、丹田で生きる。 その感覚に、まずは触れてみませんか？ 体験後、 「この感覚を日常でも続けたい」 そう感じて、トレーニングを継続される方が多くいらっしゃいます。 🗓️開催期間・日程 ⌚開催期間　1月17日(土)～1月31日(土) ●水曜日　14:00/19:00 ●土・日曜日　9:30/14:00 ＊所要時間 説明や腸チェックなどを含めて2時間程かかります 💰参加費　1000円(税込) 🥻持ち物　動きやすい服装、飲み物、タオル 🎵入会金0円特典 当日入会　または、 イルチブレインヨガ公式YouTubeチャンネル登録をすると翌日以降でも入会金5000円が0円に！ 📝お申込・お問合せ　ジモティメール、電話、公式LINEよりお気軽にお申し込みください 　☎03⁻6264⁻3443 　公式LINE　https://admin-official.line.me/