【体験受付中】腸と脳のヨガ・瞑想クラス（投稿ID : 1hcumr）

脳科学と東洋の伝統トレーニングを合わせた、体も心も脳もスッキリ！気分爽快になれるクラスです！ 体が硬くてもOK！簡単なストレッチと呼吸法で、心も体もリフレッシュ！ まずは1,000円で体験してみませんか？（へそヒーリング付き） ●こんな方におすすめ！ •健康的に若返りたい •毎日をイキイキと過ごしたい •お腹まわりスッキリしたい •便秘解消、体を軽くしたい •ダイエットしたい •むくみをとりたい •ストレス解消リラックスしたい •硬い体、コリをほぐしたい •集中力をアップしたい •記憶力脳力アップしたい ★初めての方、男性も大歓迎！年齢不問です！ ●開催日 火曜〜日曜 10:00〜／14:00〜／19:00〜（70分クラス・所要時間120分） ●参加費 1,000円（へそヒーリング付き） ●場所 イルチブレインヨガ 新宿スタジオ 東京都新宿区新宿2丁目8-5 東弥ビル2階 ☎️ 03-3358-2753 shinjukubrainyoga@gmail.com ●トレーナー 岩崎、新井 ★お申込みは、コメントで希望日時を教えてください！