【吉祥寺】脳と腸 ヨガ体験（投稿ID : 1h9rbz）

簡単で奥が深い。 エネルギーバランス、自律神経を整えて丹田・チャクラを活性化。心体魂が喜ぶホリスティックエクササイズ。 オンラインもOK！ 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする 簡単で奥が深いオリジナルメソッド。呼吸・瞑想で心体魂のバランスと自律神経を鍛え、健康をサポート。深い呼吸で考えや感情は静かになり、リラックス。 よく眠れるようになった！やせた！べんつうがよくなった！と喜びの声も多くいただいております。 ■ 体験日時 火曜日～金曜日　9:30～／13:30～／18:30〜 土・日曜　　 9:30～ （所要時間は約2時間） ■ 参加費：2025年5月31日まで 1,000円（通常価格より2,000円引き） ■ 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物 ■トレーナー：孫・片岡 ■問合せ電話：0422-26-5300 ■会場：東京都武蔵野市吉祥寺北町1-1-18　J Studuo Bldg.2F https://ilchibrainyoga-kichijoji.com/ ※体験ご希望日時 (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です。 ※前日・当日のお申し込みは、お電話いただけると確実です。