【1/12(月㊗️)】冬のお茶室ヨガ【ヨガ初心者さんもどうぞ】（投稿ID : 1gv6ib）

残席１名様となりました。 ヨガ初めての方、身体が硬くても大丈夫🙆 毎月ご好評を頂いております ◎JR青梅線「牛浜駅」徒歩5分の東京都福生市にある 【お茶室 福庵】でのお茶室ヨガのご案内です。 静かな時の流れる特別な空間「お茶室」で 心と身体を整えてみませんか？ ヨガの後は、地元の和菓子屋さんの季節の和菓子を頂きます。 お天気が良ければお庭に真っ赤な和傘も出しますので 和傘の下で記念撮影なども出来ますよ♪ ✅身体の硬い方でも安心✅ヨガ初めてさんも✅初心者の方も ✅男性でも女性でも✅ヨガは敷居が高そうだなぁと思ってる方も 呼吸法、ストレッチ、アーサナ（ヨガのポーズ）、 サウンドヒーリングも兼ねたリラクゼーションを 60分のクラスでバランス良く行い解りやすく説明します🌿 いきなり上級者のポーズなどは行いませんのでご安心くださいね！ お茶室「福庵」は、JR青梅線「牛浜駅」徒歩5分の 便利な場所にあるのにも関わらず「文化の森」内にあるので 鳥の鳴き声や風の音が聞こえ、 五感を研ぎ澄ましヨガにするのにピッタリのロケーションです 映画の撮影などにも使われているんですよ！ 駐車場も無料で4台ご用意（要予約） ◼️日程：2026年1月12日(月㊗️) ◼️時間：午前10:00～11:30 ◼️場所：福生お茶室「福庵」福生市熊川854-3 　 アクセス：JR青梅線「牛浜駅」から徒歩5分 福生市中央図書館隣接、無料駐車場4台有（申込時にご連絡下さい） ◼️会費：2500円　（和菓子、有機緑茶付き） ◼️持ち物：ヨガマット（レンタル有/事前にご予約下さい）水筒、動きやすい服装、タオル ⚠️完全予約制の為、事前の予約が必要です⚠️ ジモティのメッセージ、LINE公式メッセージ又は、インスタDMよりお申込下さい 「お茶室申込み」とメッセージ頂ければこちらからご連絡致します。 ーーーーーーーーーーーーーーー 🍀ヨガサークル『ヨガエナジー福生』公式LINE https://lin.ee/wExvP3b 🍀ヨガサークル『ヨガエナジー福生』ホームページ https://yoga-energy.shopinfo.jp/ 🍀ヨガサークル『ヨガエナジー福生』インスタグラム https://www.instagram.com/yoga.energy.fussa ⭐︎レギュラークラス 福生扶桑会館/福生駅徒歩5分 ◼️日曜あさヨガ/10:00〜11:00 ◼️木曜ヨガ/11:00〜12:00 ◼️金曜よるキャンドルヨガ/19:30〜20:30 参加した時だけその都度払い会費＠2000円 スケジュール詳しくはHPをご確認下さい😊 お友達と、ご夫婦、お母様と娘さん、勿論お一人様のご参加の方も多数いらっしゃいます。 皆さんと一緒に静かなお茶室でヨガ出来るのを楽しみしています！