健康の秘訣は腸にあり! この秋から始める新習慣におすすめ。 “腸活”できるオリジナルメソッド。 腸と全身を動かすシンプルな運動と深い呼吸、体を感じる意識の力で全身の巡りが良くなるクラス。 ★70分クラス体験に、テレビで紹介されたへそヒーリング(腸ヒーリング)15分がついてとってもお得! 開催日:毎日開催(月曜定休要相談) 時間:10:00〜、14:00〜、19:00〜(所要時間はクラス前後2時間ほど) 会場名:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ 会場住所:武蔵野市吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F 参加費:1000円 (LINEからの申し込みで100円引き) 持ち物:動きやすい服装 トレーナー:片岡 ※当日、前日のお申し込みの場合、お電話いただけると確実です。
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