【竹の丸でYOGA@掛川】（投稿ID : 1ni61a）

3月の竹の丸クラススケジュールです。 平日クラスは4月以降の再開を予定しています。 芽吹く春ですね。 花粉などで呼吸がしにくく感じる方も 意識的に呼吸をし、身体を動かし 体温が上がることで症状に良い効果があるかもしれません✳︎ 掛川城公園の奥のほうにある庭園「竹の丸」。 掛川城の「竹の丸」は、山内一豊が城を拡張した際につくられた曲輪です。 竹の丸のギャラリーのお部屋にて、ヨガレッスン行います。 レッスン料金は、1回ずつのお支払いです。 モーニングヨガは、朝の身体を整えるように動いて行きます。 静かな空間での自分のための時間、 終わった後の解放感を ぜひ感じてみてください＊ ◆日時・3月7.※28日(土) 呼吸と瞑想　　9:30-10:00 モーニングヨガ　10:15-11:30 ※28日は、ヨガ後にお話会の予定です。 モーニングヨガ　9:30-10:30 お話会　　　　　10:45-11:45 ◆場所・竹の丸・ギャラリー（駐車場から見て正面入り口の部屋です） ◆料金・呼吸と瞑想　500円 　　　　モーニングヨガ　1500円 ◆定員・8名 ◆持ち物・水分補給のお飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装（お手洗いでお着替え可）でお越しください。 ヨガマットはレンタル有り。ご希望の方はご予約時に有無をお教えください。 ◆ご予約方法・直接こちらのメールアドレスか、DMでご連絡くださいませ。↓↓ https://www.emikoyoga.com