新築の檜の匂いに包まれながらTRXトレーニング！

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ご覧いただき、ありがとうございます。

檜の香りが包む無垢材に囲まれた室内で、運動不足解消、シェイプアップ、筋力アップ、引き締めのための運動ができます！
自宅３階に専用器具を完備し、TRXを使用して行う運動指導教室です。

★開催日時
・曜日は土日が中心
・時間は午前中か夕方以後で複数枠あり

★ポイント
・最大8名までの少人数で行いますので、フィットネスジムのように周りも気になりません。
・床全て無垢材です。檜の香りに包まれて、心地よい空間の中で気持ちよく運動できます。

★こんな方にオススメ！
・効率的に短時間で全身をトレーニングしたい　※1回1時間程度
・全身の柔軟性、可動性を改善し、【動けるカラダ】を作りたい
・月会費ではなく、気が向いた時に集中して運動したい
・産後の体型戻しをしたい


★料金
受講料：1回700円
駐車料金：500円　別途敷地外駐車場利用が発生する場合のみ。が、基本かかりません。
※敷地内に置ける台数の場合は不要。車以外で来ていただける場合も不要。

迷われている方へ
まずは一度見学か体験をオススメします。
それでよければ気が向いた時に都度ご参加いただけます。会員登録は必要ありません。
不明点、不安なところございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

居心地の良い空間で、楽しく、運動して頂けるようにサポートさせて頂きます！

主催者は33歳男性です。
フィットネスクラブでのTRX指導経験あり（グループレッスン、マンツーマン指導）
資格：健康運動実践指導者、TRX-STCトレーナー


TRXの詳しい紹介はこちら↓
http://trxtraining.jp/suspension-training/