【天竜二俣】どんつきヨガ、ありがとうございました！（投稿ID : 1mfmd9）
作成2026年1月16日 16:20
こんにちは(^^) 今日はどんつきヨガの日。 気温も高く、陽射しが暑いくらいに感じられる どんつき2階の和室で今日もヨガ。 ご要望にお応えして 今日は身体の要、骨盤や股関節の動きを多めに 真ん中からじわじわ整えて動きました。 きもちよかったぁぁぁぁ と、最後言っていただけたその一言で ありがとうございましたぁぁぁぁ と、ふんわりした気持ちに♪ ヨガの最後には 頭や肩、デコルテあたりに触れさせていただき 自分じゃどうにもできない力みを緩めるお手伝い。 ヨガと併せて行えると 癒し効果が抜群です。 次回は1/23(金)10:00〜 どんつきにてお待ちしています！
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