早いもので、2025年もそろそろ終わり。 どんな一年でしたか? 「終わりよければすべてよし」なんて言ったりするくらい、終わりが自分にとって良いと思えるといいなと思います。 忙しく、頭の中が常に稼働している方こそ、何にもしない静かな時間は、それだけで癒しにもなったり。 特に、自分の仕事や役割でいっぱいな「子育て中」「繁忙期」「転換期」の方は、自分を大事にできる時間に。 ヨガは形ではなく、その内側にあるもの。 体が硬いか柔らかいかは、関係ないので、安心してお越しください(^^) 【12月スケジュール】 12/5,12,19(金)10:00〜11:00 大人の方 2,000円、学生さん 1,000円 (初めての方は500円引き) 詳しくはInstagramのプロフィールリンクへ。 2025年をよし!で終わろう!
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