参加したい時だけの予約申込みOK!まずは月1回の体ほぐしから始めませんか? ストレッチで癒着した筋膜、こりや、痛みを軽減させて、錆びついた体をリフレッシュ。 毎月季節に合ったテーマに沿って体のケアを楽しくレッスン!ご自身で変化を実感してください。 日程 ①日曜日(月1回)午前9時30分~午前11時 1,100円 ②火曜日(月1回)午後3時30分~午後4時30分 1,000円 持ち物 ヨガマット 汗拭きタオル 飲物 申込方法 窓口または電話 各回1カ月前より予約開始 ふじみ野市役所より徒歩3分 ふじみ野市立市民交流プラザ(フクトピア内) 電話 049-264-7971 https://www.fujimino-fukutopia.com/
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