【親子ヨガは公民館で開催中】→休止中:鹿島湯の親子ヨガ (投稿ID : guq6c)

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更新2021年10月31日 11:19
作成2021年10月23日 07:56
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食育と親子のヨガ

12/19(日) / 西浦和公民館和室
① 乳児親子 (9:00-10:00)
② 幼児〜小学生低学年親子 (10:30-11:30)
 

少人数・予約制
詳細は以下のサイトから
https://coubic.com/kalpanayuj/867205#pageContent
 
======================
【現在休止中】

開催場所: 鹿島湯(南区別所3-3-10)
https://1010kashimayu.wixsite.com/home



子育てママのリフレッシュタイム
鹿島湯さんと共に創ってみました!
 

こんな方にオススメ
・運動習慣を作りたい
・イライラする気持ちをなんとかしたい
・自分のための時間が欲しい、でも子供を預ける人がいない
・ヨガ哲学を知り、生活の中に活かしたい
 


このクラスでは....
お子さんも親御さんも共に満足し、
家庭に笑顔が増え、
こころ豊かな生活を創るためのコツを
ヨガ哲学を通じてシンプルにお伝えします
 

特 典
<ペア割>
参加費1500円(1組)のところ、
夫婦・祖父母・友達と一緒にご参加で

ペアで2000円(2組)となります♪
※幼児・小学生無料
※ご予約は、大人ひとりにつき1件ずつ入力ください
※予約成立時には一律1500円と表示されます(ペア割の方は、当日申告ください)
 


<選べるプレゼント>
鹿島湯チケット1枚
プロテインバー1個(アメリカで献血するともらえるのと同じメーカーの製品)
どちらかひとつ、選べます♪

 

今後のこと
安全面を考慮し、ねんねの乳児さんは現在受付しておりません。
ご要望が増えたら、乳児限定親子ヨガを開催したいと思います。




◆スケジュール
9:45~ 入室開始
10:00~11:00 ヨガタイム
🍂手遊び・歌遊びを取り入れてお子さんも楽しみ、
おとなはしっかりヨガアーサナ(体操)とプラーナヤーマ(呼吸法)を行います

◆持ち物
・ヨガマット
・動きやすい服装でお越しください。(着替えるスペースあり)
・水筒等をご持参ください。
・お子さんが使うおもちゃなどお持ちください



5組限定
ご予約はこちら
https://coubic.com/kalpanayuj
 
 
 
 
近所でらくらくヨガlife@さいたま
ヨーガ教育・研究・実技・文化振興協会
健康管理士 勝又允莉
 

+++++++++++
筑波みんなのヨーガ(月に1回程度動画を配信しています)
 
かわいい冥想
https://m.youtube.com/watch?v=PdnMjhsdVsw
+++++++++++

直接/仲介 直接
地域
さいたま市 - 南区 - 別所
JR埼京線 - 武蔵浦和駅
開催場所 -
連絡先 電話番号
投稿者にメールで問い合わせ

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

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投稿者 Kalpana
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